Добавить в избранное
Все про лечение потенции

Импотенция народные способы лечения

Способы лечения импотенции

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Лечение импотенции должен назначать доктор после выявления причины дисфункции. В переводе с латыни слово «импотенция» буквально обозначает «слабость». В медицине этот термин характеризует неспособность поддерживать нормальную эрекцию, что приводит к отсутствию половой жизни и психологическому дискомфорту. К счастью, существуют средства для эффективного лечения импотенции: о способах, которые позволяют вернуть мужскую силу, речь пойдет в данной статье.

Виды импотенции

Лечение импотенции

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Прежде чем переходить к описанию способов лечения импотенции у мужчин, необходимо сказать несколько слов о видах этого расстройства. Ведь в зависимости от того, какая причина вызвала импотенцию, будет зависеть выбор метода терапии.

Выделяют органическую и психологическую импотенцию. Органическая импотенция вызвана физиологическими причинами. Обычно она развивается постепенно.

Расстройства эндокринной системыРасстройства эндокринной системы

Вызвать импотенцию могут:

  • расстройства эндокринной системы;
  • нарушение иннервации половых органов, вызванное травмой позвоночника;
  • заболевания сосудистой системы и т. д.

Лечение импотенции, имеющей органическую природу, происходит с применением специальных медикаментов, в тяжелых случаях показано оперативное вмешательство.

Психологическая импотенция развивается быстро: буквально в один день. Ее возникновение часто бывает вызвано психологической травмой, например, проблемами в отношениях, изменой партнерши и даже трудностями на работе. В случае психологической импотенции показана психотерапия, однако хороший эффект дает и использование седативных лекарственных препаратов.

Лечение импотенцииЛечение импотенции

Естественно, лечение импотенции возможно только под врачебным контролем. Многие мужчины стесняются обращаться к специалисту, пытаясь лечить импотенцию народными средствами, многие из которых приносят больше вреда, чем пользы. Делать этого не стоит: современные средства лечения помогают быстро вернуть способность жить нормальной половой жизнью. Выяснить причину заболевания и подобрать способы лечения импотенции, подходящие пациенту, могут только специалисты. Особенно эффективным лечение будет в том случае, если заболевание находится на начальной стадии развития.

0 из 10 заданий окончено

Вопросы:

Время вышло

    • Абсолютно не удовлетворен
    • Удовлетворен частично
    • Скорее удовлетворен, чем нет
    • Полностью удовлетворен
    • Не уверен
    • Не совсем уверен, вероятность неудачи велика
    • Скорее уверен, чем нет
    • Уверен полностью
    • Не возникало подобного желания
    • Низкий
    • Средний
    • Высокий
    • Не испытывал вообще
    • Очень редко
    • Иногда
    • Часто
    • Не совершал
    • 1-4 раза
    • 5-7 раз
    • 8-20 раз
    • Никогда
    • Очень редко
    • Иногда
    • Часто или всегда
    • Никогда
    • Очень редко
    • Иногда
    • Часто или всегда
    • Не удается вовсе
    • Очень тяжело
    • Скорее тяжело, чем нет
    • Легко
    • Не испытываю вообще
    • Редко
    • Чаще испытываю, чем нет
    • Часто или всегда
    • Не удовлетворен вообще
    • Не совсем удовлетворен
    • Скорее удовлетворен, чем нет
    • Удовлетворен полностью
  • Способы лечения органической импотенции

    Как правило, методы терапии используются в комплексе:

    • медикаментозное лечение. Действие лекарств направлено на общее повышение тонуса организма, оно помогает восстановить нормальное кровообращение в области половых органов. Препараты позволяют избавиться от симптомов эректильной дисфункции. Очень популярны такие лекарственные средства от импотенции у мужчин как Виагра, Сиалис и Левитра. Конечно, они отпускаются без рецепта врача, однако стоит получить консультацию у специалиста. Средства от импотенции имеют ряд побочных действий, в частности, они могут влиять на сосудистое давление. Злоупотребление средствами для лечения импотенции может привести к довольно неприятным последствиям, в том числе и к сердечному приступу;

    Сосудистые операции на половом членеСосудистые операции на половом члене

    • сосудистые операции на половом члене. Нередко причиной импотенции является такое заболевание, как варикоцеле, или варикозное расширение вен полового члена. Избавиться от полового бессилия при варикоцеле можно только путем хирургического вмешательства. Врач удаляет поврежденные вены, что позволяет восстановить нормальный кровоток и вернуть способность к длительной эрекции и нормальной половой жизни;
    • эндопротезирование полового члена. К такой операции прибегают только в том случае, если остальные способы лечения импотента оказались неэффективными. Эндопротезирование состоит в удалении кавернозных тел и установке протезов. В самом простом случае устанавливаются полые стержни: в результате такой операции пенис будет постоянно находиться в эрегированном состоянии. Существуют и более совершенные протезы, оснащенные «суставом». Такой протез в любое время может быть переведен в рабочее положение, в спокойном состоянии он располагается вдоль бедер. Более совершенной разновидностью этого протеза является особое устройство, напоминающее эластичный цилиндр. В цилиндры при помощи специальной помпы закачивается жидкость, в результате чего наступает эрекция. Эндопротезирование полового члена — достаточно сложная и дорогая операция, поэтому, как уже было сказано выше, рекомендована она только для мужчин, заболевание которых невозможно скорректировать иными методами.

    Психотерапевтический метод используется для того, чтобы вылечить пациента с психогенной импотенцией. В процессе работы с психотерапевтом необходимо найти причины развития импотенции, снять психологические барьеры и преодолеть ограничения, не позволяющие жить нормальной половой жизнью. Нередко причина импотенции коренится в детстве пациента: родители могли внушить ему, что секс — это грязно и недостойно, а настоящая любовь предполагает лишь возвышенные платонические чувства. Избавиться от данного убеждения поможет длительная работа с психологом.

    Народные методы лечения импотенции

    Чтобы прошла импотенция применяют народные методы, но они не имеют доказанной эффективности, поэтому не стоит надеяться на то, что приведенные ниже рецепты помогут быстро решить проблему. Однако в случае психологической импотенции, народные методы могут дать неплохой результат вследствие самовнушения. Помните о том, что прибегать к народному лечению импотенции можно только после консультации с врачом: в противном случае вы рискуете нанести организму непоправимый ущерб.

    Самые популярные народные средства от импотенции следующие:

    • Отвар клевера. Столовую ложку семян клевера заливают стаканом красного вина, прогревают на водяной бане в течение получаса и принимают трижды в день по 20 мл. Считается, что подобное средство позволяет привести в норму мужской гормональный фон.

    Грецкие орехи с медомГрецкие орехи с медом

    • Изюм с молоком. 2 столовые ложки изюма кипятятся в молоке. Изюм следует съесть, запив молоком. Данное народное средство должно способствовать повышению тонуса организма, а значит, помогать при импотенции.
    • Мед с орехами. Смесь меда и грецких орехов в пропорции 1 к 1 следует принимать трижды в день по одной чайной ложке, запивая свежим молоком.
    • Использование эфирных масел. Ароматерапия — один из самых популярных методов лечения импотенции народными методами. Считается, что некоторые эфирные масла являются афродизиаками, то есть способствуют половому влечению и улучшают потенцию. К афродизиакам относятся масла жасмина, иланг-иланга, корицы, нероли. Рекомендуется делать мужчине массаж, добавляя в массажное масло 2-3 капли эфирного. С этими же маслами можно принимать ванны. Помните: ароматические масла могут спровоцировать сильную аллергическую реакцию!

    Лечение народными средствами может сыграть роль плацебо, но они не обладают доказанной эффективностью, поэтому не откладывайте визит к врачу, который сможет помочь вам вернуть способность жить нормальной половой жизнью!

    0 из 17 заданий окончено

    Вопросы:

    Время вышло

    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
  • Средства народной медицины для повышения мужской потенции (проверенные способы)

    Слабая потенция – это самая важная и достаточно деликатная проблема для каждого мужчины. К сожалению, не все те, у кого наблюдается данное расстройство, торопятся обратиться к врачу, ссылаясь на стеснение. Большинство пытаются решить проблему нетрадиционными методами, которые, как оказалось, нередко оказывают положительный результат. Какие самые эффективные народные средства для повышения потенции, узнаем далее.

    Лечебные травыЛечебные травы

    Природа в помощь

    Стоит отметить, что народные средства для потенции обладают поистине волшебным эффектом. Однако некоторые из них могут и помочь, и навредить. Поэтому усиливать возбуждение травами лучше после консультации с доктором. Не стоит полагать, что народная медицина безобидна. Такое мнение в корне неверно. Усиление потенции у мужчины возможно только после использования проверенных поколениями способов. Кроме того, лечение потенции народными средствами должно осуществляться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и запущенности расстройства.

    Немаловажно в данном случае соблюдать такие правила.

    1. Для мужской силы, а также для увеличения и усиления эрекции ежедневно принимается контрастный душ. Особое внимание следует уделить паховой области.
    2. Положительное действие на мужскую потенцию оказывает правильное питание.
    3. Чтобы быстро поднять уровень сексуальной активности, нужно отказаться от вредных привычек – свести на нет употребление алкоголя, курение.
    4. Улучшить потенцию народными средствами можно, одновременно избегая стрессовых ситуаций. Стабильное эмоциональное состояние – главная составляющая здоровья.

    По возможности народные методы, предназначенные для улучшения потенции, должны сочетаться с занятиями спортом.

    Горчичники и мед

    Увеличивать половую активность не только в среднем, но и в пожилом возрасте поможет такой проверенный способ. Два горчичника окуните в теплую воду и приложите к ступням. Наденьте шерстяные носки. Держите компресс не более 10 минут. После этого ноги промойте под прохладной водой, затем хорошенько разотрите стопы жестким полотенцем. Подобные народные средства, влияющие на активные точки, способствуют быстрому улучшению сексуальной активности.

    Народные средства для повышения потенции у мужчин, в которых используется мед, не имеют побочных эффектов. Самый эффективный и мощный метод – мед с грецкими орехами. Эти два продукта являются прекрасными афродизиаками, а в сочетании друг с другом наносят двойной удар по слабому либидо. Как повысить потенцию у мужчин с помощью данного народного средства? Ежедневно следует принимать орехово-медовую смесь по 50 г после еды. Можно разделить суточную норму на 2 раза.

    Народные средства для мужской потенции, в которые входят мед и вино, также способствуют повышению сексуальной активности и усилению половой функции. Вот рецепт:

    • Сок алоэ (100 мл).
    • Жидкий мед (200 мл).
    • Красное вино (300 мл).

    К смеси добавить несколько семян петрушки. Будущий эликсир настаивается 12 дней под закрытой крышкой в темном месте. Для потенции мужчин народное средство принимается по 1,5 ст. л. в день. Метод способствует улучшению половой функции и усилению возбудимости.

    Чудодейственные травы и чай

    Лечение народными средствами, в состав которых входит чабрец, считается одним из самых результативных и проверенных для повышения мужской силы. 100 г чабреца заливается стаканом кипятка. Чай должен настояться 20 минут под закрытой крышкой. Пьется лекарство для улучшения половой активности и усиления эрекции 2 раза в день после приёма пищи.

    Увеличить потенцию народными средствами, в которые входит трава любисток, можно за 3 дня. Растение разжигает в мужчине желание заниматься сексом, способствует усилению возбудимости и продлению полового акта. Щепотку травы следует добавлять в каждое блюдо, за исключением молочных продуктов.

    Народное средство, куда включается крапива, способно лечить мужское половое расстройство даже в 60 лет. Многие травники утверждают, что растение по целебным свойствам «обгоняет» пресловутый препарат Виагра. Вот рецепт: подсушенные листья заваривают как обычный чай и пьют ежедневно в течение нескольких недель.

    Чесночная настойка, женьшень и красное вино

    Повышающие потенцию средства на основе чеснока можно употреблять ежедневно. 

    1. Нужно взять банку объемом в три литра и 1 кг чеснока.
    2. Чеснок закладывается в банку и заливается кипяченой водой.
    3. Настаивается смесь месяц (не забывайте каждый день встряхивать банку).
    4. Принимается по 1 ч. л. в сутки.
    5. Пить следует до тех пор, пока средство не закончится.
    6. Повышение и усиление половой активности происходит уже через несколько недель с начала применения данного способа.

    Кроме того, средство на основе чеснока – без побочных эффектов и противопоказаний.

    Повышение потенции народными средствами с помощью растения женьшень может произойти уже на следующий день (если расстройство находится на начальной стадии). Чтобы достичь большего эффекта, трава употребляется в виде настоя. Его можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Применяется способ для улучшения потенции ежедневно. Пьется настой по 25-30 капель 3 раза в день перед приемом пищи.

    Стоит отметить, что данный метод, увеличивающий либидо, не предназначен для применения перед сном, поскольку растение обладает способностью повышать артериальное давление. Рецепт приготовления «настоя любви» таков.

    1. 100 г корня женьшеня настаивается в 0,5 литра воды 4 часа.
    2. В напиток добавляются корица, мед.
    3. Пить отвар следует 1 раз в день после еды в количестве 100 мл.

    Рецепт предполагает использование воды. Однако в большинстве случаев для более эффективного результата корень настаивается на спирте.

    Какие народные способы лечения помогут мужчине, страдающему ослабленной потенцией после 40, 45 лет? Очень популярным и проверенным считается лекарство на основе красного вина и сухофруктов. Рецепт таков.

    1. Чернослив, курага и изюм (по 1 ст. л.) измельчаются и смешиваются с сахарным песком (50 гр.), щепоткой кардамона, гвоздики, корицы.
    2. Смесь заливается 500 мл красного вина.
    3. Будущее лекарство для улучшения мужской силы ставится на плиту и томится на минимальном огне 60 минут.

    Ванна с лавровым листом и компрессы из льда

    Улучшить потенцию и усилить возбужденность пениса народными средствами можно с помощью принятия ванн на основе отвара из лаврового листа. Для этого 100 г листьев заливается 1 литром кипятка. Средство настаивается в течение 30 минут, затем добавляется в ванну. Наслаждаться процессом необходимо не менее получаса.

    Лечение расстройства проводится таким способом.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    1. Ванну для усиления возбудимости нужно принимать 2-3 раза.
    2. Процедура осуществляется за несколько часов до интимной близости.

    Многие утверждают, что данный метод устраняет проблемы с сексуальным влечением, которые длились не один год.

    Как улучшить потенцию с помощью льда? На этот не совсем традиционный метод решиться не каждый. Однако результат не заставит себя ждать.

    Итак, несколько кубиков льда нужно завернуть в несколько слоев марли. Прикладывается компресс сначала к грудной клетке, затем к шее и к мошонке. Задерживаться на каждой области необходимо на 1 минуту. Манипуляция повторяется 3-5 раз. Данный метод используется перед сексом. Это поспособствует повышению эрекции и улучшению сексуальной активности.

    Конопля и старинная похлебка

    При плохой потенции народные целители утверждают, что конопля положительно влияет на ослабленное либидо у мужчины. Для лечения необходимо воспользоваться таким рецептом: 1 ст. л. семян обжарить вместе с солью. Принимается средство перед сексом. Такое снадобье усилит эрекцию и продлит половой акт.

    Рецепт стариной похлебки использовался несколькими поколениями. Приготовленный супчик способствует улучшению и усилению эрекции. Рецепт включает следующие продукты (на 1 порцию):

    • Измельченное куриное мясо или говядина.
    • Луковица.
    • Репа.
    • 4 листа одуванчика.
    • 2 листика крапивы.
    • Морковь.

    Продукты закладываются в маленькую кастрюльку и варятся после закипания в течение 10-15 минут. Данный способ лечения разрешается использовать для увеличения потенции регулярно.

    Грибы

    К эффективным народным средствам для повышения потенции относятся отвары и настои из опят. Считается, что зимние грибы обладают поистине волшебными свойствами (летний вариант опят в данном случае помощи не окажет). Входящие в их состав витамины и микроэлементы способствуют усилению мужского либидо. Кроме того, происходит повышение сексуального влечения, улучшение эрекции и в целом половой функции. Для лечения используется отвар и настой из грибов. Вот подробный рецепт, усиливающий либидо.

    1. Нужно придерживаться такого рецепта. 1 ст. л. свежих грибов заливается 100 мл воды и варится до закипания.
    2. Принимать лекарство  по 1 ч. л. 3 раза в день в течение 14 дней.

    Народные рецепты для повышения потенции включают грибные настои, которые готовятся на основе спирта или качественной водки. В термос необходимо насыпать 2 ст. л. сухих измельченных опят и залить их водкой. Настаивается лекарство в течение 4-х часов. Пить его следует до еды по 1 ч. л. на протяжении 2 дней.

    Большинство людей относится к народным средствам для улучшения эрекции и повышения сексуальной активности скептически. А зря. В отличие от медикаментозного лечения, эти способы практически не имеют нежелательных эффектов. Однако, несмотря на это, применение нетрадиционных методов должно осуществляться с соблюдением всех дозировок. Только в этом случае терапия даст положительные результаты.

    Как поднять тестостерон у мужчин? Вопрос, который мучает многих. Ведь с годами, как известно, количество тестостерона заметно уменьшается, что в свою очередь, создает многие проблемы: снижение иммунитета, работоспособности, ухудшение эрекции, приступы депрессии, развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

    К счастью, не все так безысходно, и в наши дни есть много отличных способов, как увеличить тестостерон в организме.

    Тестостерон начинает убывать постепенно, поэтому уже при первых признаках потери (в возрасте где-то после 40 лет) следует позаботиться о том, как увеличить количество тестостерона.

    Народные средства

    Для этого необходимо принимать меры по восстановлению организма, а также провести лечение народными средствами:

    • принимать в течение месяца по ложке проросших злаков (лучше овса) три раза в день;
    • готовить пищу, используя растительное (лучше оливковое) масло, тяжелые жиры, а также баранину и свинину лучше вообще исключить;
    • норму дневного белка можно получить, съедая одну-две куриные грудки и немного тунца в консервах;
    • обязательно съедайте перед сном несколько грецких орехов или горсть обыкновенных семечек;
    • налегайте на сельдерей, ведь в нем столько полезных веществ, стимулирующих выработку мужского гормона, магний, железо, кальций, цинк, фосфор, витамины группы РР, В, Е и А, а также флавоноиды и хлорофилл;
    • включите в рацион морепродукты: устрицы, креветки, кальмары, гребешки, крабы и мидии, они также полезны и необходимы для мужского организма;
    • пройдите курс лечения настойкой женьшеня: принимайте ее по 20 капель два-три раза в течение суток;
    • контролируйте свой вес — это необходимо, если желаете сохранить здоровье и избавиться от многих проблем;
    • откажитесь от приема алкоголя хотя бы на какое-то время;
    • занимайтесь спортом: штанга, гантели, тренажеры, бег – подойдет все, лишь бы это было регулярно;
    • спите не менее 8 часов.

    Итак, как уже было сказано, эти советы помогут без медикаментозных средств, но лишь в том случае, если тестостерон уменьшился несильно. А как восстановить тестостерон, если  они не  помогают, и потеря слишком очевидна?

    Здесь уже требуется серьезный подход и медицинская помощь. Конечно же, самолечение недопустимо, но все же кое-какие рекомендации мы дадим.

    Таблетки

    Препарат Метилтестостерон, как и все препараты для увеличения тестостерона, назначается только врачом. Дозировка устанавливается в индивидуальном порядке. Таблетку нужно принять после еды, хорошо разжевав и запить. Курс лечения – 2-4 недели.

    Аналогично действуют другие препараты, содержащие тестостерон: Mens Arginmax, ZMA Fuel, Meth-X, ZMA Pro, Beta-Ecdusterone. Все эти препараты назначаются пациентам с выраженной нехваткой тестостерона. Они могут назначаться в случаях:

    • задержка полового созревания;
    • эндокринная импотенция;
    • нарушение сперматогенеза;
    • снижение либидо;
    • недоразвитие половых органов;
    • андрогенная недостаточность.

    Инъекции

    Тестостерона пропионат – один из наиболее востребованных стероидов. Он увеличивает мышечную массу, сжигает жир, повышает рельефность и силовые показатели, усиливает либидо и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

    Как почти все стероиды, данный препарат отличается кратковременным действием. Инъекции тестостерона пропионата выполняются через день, и это его недостаток, по сравнению с более долгоиграющими препаратами, например, энантатом.

    Особенность пропионата в том, что при правильно рассчитанной дозе он не задерживает жидкость в организме и не увеличивает резко массу тела, как энантат.

    Тестостерон энантат представляет собой сложный эфир натурального тестостерона. Это наиболее популярный стероид длительного действия (2-3 недели).

    Препарат Небидо довольно дорогой, но его достаточно делать в 12 недель один раз. Итого получатся 4 раза в год.

    Сустанон намного дешевле, делать его нужно 1 раз в две недели. У этих препаратов достаточно много противопоказаний и побочных эффектов, так что перед их применением следует проконсультироваться с врачом.

    Уколы тестостерона назначает только врач, так что будьте осторожны!

    Биологические добавки

    • Женьшень производит увеличение тестостерона и улучшает циркуляцию кровотока мужских половых органов, предупреждая болезни простаты, способствует выделению оксида азота, что гарантирует хорошую эрекцию;
    • кордицепс китайский (гриб) проводит восстановление тестостерона, повышает работоспособность и иммунитет, препятствует старению и тромбообразованию;
    • корень Ашваганда содержит стероидные вещества, поэтому активно используется при нарушениях сперматогенеза, укрепляет мышцы, стимулирует кроветворение;
    • корень астрагала используется в сочетании с женьшенем, их экстракты включены в препараты для выработки тестостерона;
    • препараты, изготовленные на основе лекарственного растения, олеандра обыкновенного также используются в медицинской практике — растение ядовито, так что самостоятельно делать отвары, настои и т.д. категорически запрещено;
    • якорцы стелющиеся также входят в этот список: их химический состав включает стероидные гликозиды (протодиосцин, грациллин и т.д.), а потому это отличное средство для повышения мужского гормона.

    Итоги

    Итак, мы рассмотрели четыре группы методов, как выработать тестостерон. Самые безобидные из них – это специальная диета и лечение народными средствами. БАДы тоже могут применяться, однако противопоказания у них есть.

    Самая «тяжелая» группа – таблетки и инъекции, которые назначаются только врачом и лишь в особых случаях. Помните об этом и не допускайте самолечения.

    Будьте здоровы!

    .

    .

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий