Добавить в избранное
Все про лечение потенции

Почему наступает импотенция

Содержание

Почему возникает и как лечится психологическая импотенция?

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Психологическая импотенция не зависит от возраста, она может быть и у совсем молодого парня, и у взрослого опытного любовника. Любой мужчина неудачу в постели считает самым ужасным, что может случиться, а уж импотенция — это просто трагедия. Она может быть разной и возникать в силу многих причин, среди которых присутствуют и психологические.

Сущность проблемы

В современном мире все чаще сексологам и психотерапевтам приходится сталкиваться с психологической эректильной дисфункцией. От нее страдают не только сами мужчины, но и женщины — ведь это препятствует созданию гармоничных отношений в паре. Сильная половина человечества тяжело признает свое сексуальное бессилие и не торопится обращаться к специалистам, тем самым усугубляя свое состояние. Женщины же не всегда правильно понимают причины, которые вызвали половую дисфункцию: они либо высмеивают и обижают мужчину, либо воспринимают это на свой счет и растраиваются сами. Хотя при грамотном подходе к этой проблеме ее можно решить достаточно просто, главное — принимать помощь специалиста и с пониманием относиться к сложившейся ситуации.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Симптомы недуга

Симптомы и признаки психологической импотенции бывают 2 видов:

  • абсолютная эректильная дисфункция — эрекция вообще не наступает;
  • частичная — эрекция длится недолго, и мужчине не удается вступить в интимную близость.

психологическая импотенцияБывает частичная и абсолютная психологическая импотенция

Полное отсутствие эрекции бывает нечасто, но при самых тяжелых формах психологической импотенции у мужчины по непонятным для него причинам половой акт не может осуществиться.

Существуют случаи, когда мужчина не испытывает никаких проблем со своей постоянной партнершей, а по отношению к другим женщинам имеет психологическую импотенцию. Он привыкает к телу своей женщины и полностью доверяет ей, а вот от других женщин он ждет подвоха и испытывает страх перед интимной близостью с ними.

Причины психологической импотенции

Мужчины не похожи друг на друга, и отношение к происходящему в их жизнях у них тоже разное. Если один на какое-то событие вообще не среагирует, то другой воспримет это трагически и получит психологическую травму. Нарушение в психологическом состоянии мужчины самым неожиданным образом провоцирует расстройство эрекции. Само сексуальное желание начинает свое формирование в головном мозге, у мужчины возникают воспоминания, фантазии или визуализация образов. После этого импульсы передаются в спинной мозг, а уже затем по нервам к половому органу. Поэтому увеличение полового члена (эрекция) происходит не только от тактильной стимуляции, но и импульсно.

Чаще всего психологическая импотенция возникает из-за панического страха мужчины потерпеть неудачу. Подстегивается этот страх еще и наличием предыдущего опыта, который оставил отпечаток и сказался на психологическом состоянии, в результате развивается чувство неуверенности в своих мужских силах. В коре головного мозга формируется так называемый доминантный очаг, посылающий импульсы к сосудам, которые снабжают половой член кровью, тем самым его увеличивая. В то же время нарушаются и механизмы, которые необходимы для возникновения эрекции.

Алкоголь и наркотики мешают нормальному и полноценному функционированию нервной системы и головного мозга. Даже нечастые случаи употребления могут спровоцировать половое бессилие у мужчины.

Немаловажную роль в эректильной дисфункции мужчины играет и поведение его партнерши. Если женщина в момент мужской осечки произносит обидные слова или сравнивает его со своими прошлыми партнерами, то есть нелестно отзывается о мужском достоинстве, то в подкорке у мужчины этот опыт тоже фиксируется и может в дальнейшем привести к проблемам сексуального плана. Если женщина сексуально не интересуется своим половым партнером, то мужчина начинает чувствовать себя ненужным и неинтересным, а это вызывает апатию и, как следствие, снижение эрекции.

Причиной может быть и длительное отсутствие интимных контактов или же редкий и нерегулярный секс. В таком случае первый контакт после долгого перерыва может быть не совсем адекватным. Происходит это по причине сильного физиологического и психоэмоционального возбуждения, а также из-за застойных явлений в органах малого таза. В таком случае половой акт может быть завершен в течение нескольких секунд.

интимОдна из причин психологической импотенции — редкий и нерегулярный секс

Точно такие же причины приводят к тому, что семяизвержение происходит до того, как собственно половой акт начнется. При этом негативная реакция женщины на мужскую неудачу закрепится в коре головного мозга, и ситуация будет в дальнейшем только ухудшаться.

Внешние факторы тоже оказывают влияние на эректильную функцию. Если нет нормальных условий для проведения полового акта (невозможность уединения, постоянное ожидание того, что кто-то войдет, и т. д.), то это тоже может провоцировать психологическую импотенцию.

Бывает, что стрессовые ситуации, которые никак не связаны с интимной жизнью, сильно виляют на эректильную функцию. Мужчина утрачивает контроль за проведением полового акта, и это может стать причиной импотенции психологического характера. Например, во время полового акта мужчина переключается на свои проблемы, в результате эрекция пропадает, и этот опыт фиксируется мозгом. Далее мужчина начинает опасаться новой осечки, и естественно, она происходит, со временем принимая патологический характер.

Причины психологической импотенции можно объединить в 3 группы:

  1. Особенности психологического состояния конкретного мужчины. Низкое либидо врожденного характера, неоправданно низкая самооценка, психологические травмы, неопределенная собственная сексуальная ориентация.
  2. Социально-психологические причины. Воспитание в строгой асексуальности, сложные отношения внутри семьи в детском возрасте, проблемы с половой партнершей, отсутствие опыта в половых отношениях, низкий уровень коммуникабельности, отсутствие сексуального желания.
  3. Причины психоневрологического характера. Депрессивные состояния, стрессы, боязнь неудачи. Отдельно стоит выделить несовместимость с партнершей в сексуальном плане.

стрессСтресс и депрессия могут вызывать психологическую импотенцию

Чаще всего эректильная дисфункция возникает на фоне сильного переживания мужчины и боязни не удовлетворить свою партнершу. Стоит также упомянуть, что мужчина может испытывать сильное волнение по поводу возможной беременности партнерши или опасаться заразиться от нее венерическим заболеванием, что в результате формирует стабильное состояние психологической импотенции.

Принципы лечения

Как помочь мужчине преодолеть свои страхи и неуверенность? Лечение психологической импотенции основано на психологической помощи, так как причины этого недуга кроются в психоэмоциональном аспекте, то и бороться с этим состоянием надо, используя психотерапевтические методы. Психологическая импотенция медикаментозными средствами не лечится. В этом случае терапевтический подход должен быть другого плана. Методика избавления от недуга должна быть скорректирована в зависимости от причины, в результате которой развилась психологическая эректильная дисфункция.

Первым делом следует устранить причины, которые повышают сексуальное бессилие, наладить регулярные половые контакты, изменить образ жизни, ликвидировать стрессы.

Как избавиться от психологической импотенции, спровоцированной стрессовыми состояниями? В случае если она имеет свои корни в тяжелой депрессии, могут быть назначены антидепрессанты и анксиолитические средства, при сильных стрессах могут быть порекомендованы тонизирующие и общеукрепляющие препараты. Чаще всего психотерапевты назначают Уденафил, Тадалафил, Варденафил и пр. Прием этих препаратов должен осуществляться до полного восстановления психоэмоционального состояния. Препараты достаточно сильные и имеют множество противопоказаний, поэтому они могут быть назначены только специалистом. К тому же дозировка будет отличаться в зависимости от тяжести патологии и исходить из индивидуальных особенностей пациента.

В некоторых случаях рекомендуется прием препаратов для кратковременного повышения эрекции. Иногда непосредственно перед половым актом назначается прием седативных средств. В любом случае корректировать особенности эректильной дисфункции и объяснять, как лечить это состояние, должен специалист.

При нейрогенной импотенции могут помочь курсы медикаментозной терапии, которые включают в себя прием средств, повышающих эрекцию, внутрикавернозный курс простагландинами, а также вакуум-констрикторный метод. Это лечение назначает уролог, который может порекомендовать консультацию у эндокринолога и психотерапевта. Психологическая импотенция излечивается полностью, кроме того, она может пройти сама, без участия врачей. Главное — не зацикливаться на ней и не паниковать.

11 самых опасных причин появления хронического простатита

подвержены заболеванию мужчины после 50 летХроническим воспалением простаты страдает более половины мужского населения России. По данным медицинской статистики, от 50 до 80 % представителей сильного пола отмечают у себя неприятные симптомы болезни. Причем, заболевание поражает, в первую очередь, людей в самом расцвете физической и репродуктивной активности (20-40 лет). Поэтому своевременное выявление недуга и его профилактика приобретают уже социальное значение. Не секрет, что хронический простатит довольно часто становится причиной бесплодия у мужчин.

Инфекционная и неинфекционная формы заболевания

повышается риск возникновения опухолиВ 1995 г. в медицинском мире была принята классификация простатита. Не вдаваясь в подробности, отметим лишь, что под этим заболеванием подразумевается целый комплекс процессов и патологических состояний, протекающих в предстательной железе и мочевыводящих путях мужчины.

Таким образом, причины и признаки хронического простатита могут быть разными. Если разобраться в том, что спровоцировало развитие недуга, можно понять, почему он протекает в той или иной форме – постинфекционной, аллергической или застойной.

Если в заболевании присутствует бактериальный компонент, говорят об инфекционной форме болезни. В этом случае в секрете простаты у мужчин обнаруживаются лейкоциты и возбудители. Если микробные возбудители отсутствуют, речь идет о неинфекционном простатите. Считается, что лишь у каждого десятого пациента выявляется инфекция, а в 90 % случаях имеет место небактериальная форма болезни.

Каким образом инфекция попадает в простату

Ученые регулярно проводят исследованияНачнем с бактериальной формы недуга и разберемся, откуда берутся возбудители в железе, располагающейся внутри организма. Микробы попадают во «второе сердце» мужчины следующим образом:

  • восходящий путь (через мочеиспускательный канал и уретру);
  • нисходящий (из мочевого пузыря);
  • лимфогенный (из лимфатической системы);
  • гематогенный (по кровеносным сосудам).

начинает себя проявлять только на стадии появления метастазПатогенную флору, провоцирующую хроническое течение болезни, можно условно разделить на две группы:

  • уропатогены – стафилококк, коринебактерии, кишечная палочка, протей, энтерококк, клебсиелла, паразиты, вирусы;
  • возбудители ЗППП – трихомонады, микоплазмы, гарднереллы, хламидии, гонококки.

Однако течение болезни зависит не только от наличие и активности возбудителей, но и от состояния иммунитета мужчины, кровообращения в органах малого таза, имеющихся хронических заболеваний. Остановимся на основных причинах недуга более подробно.

Урологические заболевания

чтобы выяснить причины перерождения воспаленных тканейРедко сегодня встретишь взрослого человека, никогда не имевшего проблем с почками, мочевым пузырем, мочевыводящими путями. Такие диагнозы как цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, орхит, стриктура уретры ставят сегодня каждому второму. Острая стадия недуга проходит, но инфекция в организме остается и вполне может поразить предстательную железу.

Отдаленные очаги инфекции

В организме все взаимосвязано, поэтому простатит может развиться даже из-за гайморита или кариеса. Казалось бы, какое отношение имеют к простате процессы, протекающие в отдаленных органах? Оказывается, что самое непосредственное, и частые ангины могут отразиться на мужской интимной сфере в самый неподходящий момент.

Гиподинамия

страдает более половины мужского населения РоссииОчень многие болезни современных людей обусловлены малоподвижным образом жизни. Сидячая работа, перемещение по городу на автомобиле, выходные на диване у телевизора приводят к ухудшению кровообращения, нарушениям в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Как результат – застойные явления в малом тазу у мужчин, недостаточное поступление кислорода к тканям предстательной железы.

В этих условиях патогенные микроорганизмы начинают усиленно размножаться. Таким образом, недостаток физической активности сам по себе не вызывает хронический простатит, но его можно считать провоцирующим фактором заболевания.

Синдром хронической тазовой боли

По данным медицинской статистикиЭтот диагноз не понаслышке знаком спортсменам-атлетам и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом. Нарушение тонуса мышц промежности, изменение положения костей таза вследствие травм, сколиоз вызывают со временем хронический простатит у многих мужчин.

Запоры

Все мы с детства знаем, что стул должен быть ежедневным. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, неправильно питается, пьет мало воды, то рано или поздно начинает страдать от запоров. А они, в свою очередь, способствуют развитию инфекции в прямой кишке, откуда микроорганизмы по восходящей попадают в простату.

Вредные привычки

в самом расцвете физической и репродуктивной активностиСложно найти представителя сильного пола, ведущего идеально правильный образ жизни. А ведь иммунитет мужчин напрямую зависит от того, курит ли он, не злоупотребляет ли алкоголем, соблюдает ли распорядок дня и т. д. Ниже перечислены вредные привычки и факторы, способствующие развитию воспалительного процесса в простате:

  • табакокурение;
  • алкоголизм и бытовое пьянство;
  • погрешности в питании, любовь к фастфуду;
  • переохлаждение;
  • эмоциональные переживания, стресс;
  • избыточные физические нагрузки и пр.

Иными словами, шансы на заболевание примерно равны у грузчика, работающего на холоде, и у «офисного планктона», любящего пропустить после работы рюмочку-другую.

Редкое мочеиспускание

выявление недуга и его профилактика приобретают уже социальное значениеЭто замечательно, когда можно посетить туалет и помочиться тогда, когда организм этого требует. К сожалению, не у всех имеется такая возможность. Некоторые профессии вынуждают людей задерживать мочеиспускание и терпеть вынужденный дискомфорт до того самого момента, когда можно будет облегчиться. Это крановщики, водители-дальнобойщики и пр.

Профессиональные вредности

Перечень профессиональных вредностей довольно велик, однако в разрезе рассматриваемого заболевания на первый план выходят вибрация и тряска. От них страдают представители многих профессий и, в частности, рабочие на станках, водители и др. Длительная (не менее трех-пяти лет) вибрация приводит микротравмам периферических вегетативных образований. Результатом становятся нарушения циркуляции крови и биохимических реакций.

Незащищенный секс

хронический простатит довольно часто становится причиной бесплодия у мужчинОтказ от использования презерватива может сыграть с мужчиной злую шутку. И даже постоянная партнерша не может гарантировать безопасность. Дело в том, что флора женского влагалища и ротовой полости считается условно-патогенной. Иными словами, даже у вполне здоровой дамы «там» полным-полно микробов, способных проникнуть в мужской организм и вызвать воспаление предстательной железы.

Таким образом, понятия «чистая женщина» не существует. Об этом должен помнить каждый представитель сильного пола, у которого был диагностирован хронический простатит.

Слишком бурная половая активность

в медицинском мире была принята классификация простатитаУ мужчин, интенсивно живущих половой жизнью с разными партнершами, довольно быстро наступает физическое и нервное истощение организма. При этом нарушается работа половых желез и всей эндокринной системы. Результатом зачастую становится эректильная дисфункция, невозможность совершить полноценный половой акт и, как следствие, застойные явления в малом тазу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Прерванный половой акт

Несмотря на то, что эффективность прерванного акта как контрацептивной меры не превышает 60 %, многие пары по сей день практикуют его в качестве защиты от нежелательной беременности. Что можно сказать по этому поводу? Вероятность случайного зачатия все равно остается высокой, а мужчине этот метод грозит застойными явлениями в органах малого таза, чувством неудовлетворенности от полового акта и нервными срывами.

под этим заболеванием подразумевается целый комплекс процессовКоль скоро мы здесь заговорили о нервной системе, то следует упомянуть еще одну серьезную предпосылку к развитию хронического простатита – отношения внутри пары, социальные роли супругов в «ячейке общества». Стереотип пары «добытчик и хранительница очага» постепенно сходит на нет. Женщины в наше время стали более активны, зарабатывают порой даже больше своих мужей, предъявляют к ним повышенные требования.

Изменения социальных ролей супругов и женская эмансипация не могут не отражаться на здоровье и психологическом состоянии представителей сильного пола. Многие из них не готовы воспринимать женщину в новом качестве, из-за чего в их организме происходят различные нарушения и биологические сдвиги. Ухудшение взаимоотношений супругов негативно сказывается на интимной жизни, приводит к проблемам с эрекцией и застойным явлениям.

Только врач может доподлинно установить, из-за чего развилось заболевание. Зачастую к недугу приводит не одна, а целый комплекс проблем, требующих немедленного лечения.

Эректильная дисфункция у мужчин: что это такое?

Мужчины не любят признаваться в своих сексуальных фиаско. Страшное слово «импотенция» приводит их в ужас, и в большинстве случаев они не обратятся к специалисту, боясь услышать подтверждение диагноза. Психологическое отрицание ничего не решает, и тогда мужчина начинает любым способом избегать половых контактов. В ход идут разные отговорки: устал на работе, важная встреча на следующий день, плохое самочувствие и мигрень. Проблема остается, количество сексуальных контактов уменьшается, подавленное состояние мешает не только в постели, но и в социальном становлении. Часто уменьшается работоспособность, теряется пресловутый «смысл жизни», а посиделки с друзьями превращаются в консилиум (непрофессиональный). Мы же хотим рассказать, что такое эректильная дисфункция у мужчин, и доказать, что медицина нашла много способов и решений, чтобы недуг вылечить.

Классифицируем виды импотенции

Сразу оговоримся, что импотенция – это крайняя степень эректильной дисфункции. Медики некоторое время назад признали, что награждая подобным диагнозом каждого, кто хотя бы раз не довел половой акт до конца, поступали не очень корректно. Медицинский термин «импотенция» в переводе с латинского значит «полностью бессильный». Другими словами:

  • Член не увеличивается в объеме;
  • Не достигает нужной твердости;
  • Эрекция не поддерживается или вовсе не наступает;
  • Половой акт не случается, несмотря на мотивирующие действия партнерши или партнера.

Если подобные проявления постоянны, то тогда можно диагностировать импотенцию. Но у многих мужчин невозможность совершить сексуальный контакт проявляется эпизодически. Поэтому в обиход ввели термин «эректильная дисфункция».

Причин для нарушения эрекции великое множество, и мы их перечислим чуть позже.

В зависимости от причин, врач уролог установит, какая форма эректильной дисфункции наличествует, у обратившегося за помощью мужчины.

Психологическая форма

Ослабленная или не случившаяся эрекция, на фоне некомфортного психологического состояния.

Основные причины в этом случае:

  • Страх и стресс;
  • Усталость и недоверие к партнерше;
  • Некомфортное место или неудобное время, выбранное для соития.

лечение эректильной дисфункции в домашних условиях

Признаками данной формы являются:

  • Внезапное проявление заболевания;
  • Ночные спонтанные возбуждения и поллюции;
  • Восстановление эректильной функции, при изменении волнующих негативных факторов;
  • Проблемы во взаимоотношениях с партнершей или партнером.

Органическая форма

Это когда дисфункция проявляется и усиливается постепенно, а первопричинами являются заболевания мочеполовой сферы.

Урологи выделили такие признаки проявления патологии органической формы:

  • Либидо не нарушается, то есть влечение на уровне мозга присутствует;
  • Ночных спонтанных эрекций не происходит;
  • Постепенное нарастание проблемы с возбуждением и эрекцией;
  • Если эрекция не наступает в 25 случаях, из ста половых контактов (25 процентов).

Смешанная форма – когда эректильная дисфункция начинается на фоне заболеваний и расстройств основных систем организма, и усугубляется стрессовым состоянием пациента.

что значит ретроградная эякуляция

Что такое эректильная дисфункция у мужчин, мы определили. Но заниматься самоанализом все же не стоит, лучше обратится с проблемой к врачу. Тяжело непредвзято и отстраненно рассмотреть все возможные варианты развития событий, без профессиональной помощи и в подавленном состоянии.

Подробное рассмотрение симптомов и причин

Эрекция в организме мужчин зависит от слаженной работы нескольких систем. Эндокринная, мочеполовая и нервная системы должны не только работать «как часы», но и взаимодействовать друг с другом без сбоев и нарушений. Если же связь или функционирование нарушено, то это оказывает влияние на весь организм, и на его выполнение репродуктивных функций. Перечислим основные причины:

  • Эндокринные – когда не вырабатываются необходимые для эрекции гормоны (тестостерон в частности);
  • Медикаментозные – в случае, если пациент принимал препараты, подавляющие эрекцию, или просто имеющие такой побочный эффект;
  • Неврологические – например, если проблему предваряли аутоиммунные заболевания, или проблемы с ЦНС. Сюда же можно отнести травмы головного мозга, позвоночного столба, эпилепсию или проявления склероза;
  • Психологические – мы уже рассмотрели основные причины, остается добавить только такие заболевания как депрессия, суицидальные наклонности, психические изменения сознания;
  • Сердечно-сосудистые проблемы, то есть травмы кровеносных сосудов, или их закупорка;
  • Вредные привычки, или излишества. Курение, алкоголь и наркотики, а также разные виды токсикомании приводят к нарушениям в репродуктивной функции организма;
  • Нездоровый способ питания, приводящий к ожирению и гиподинамии;
  • Непосредственные травмы полового органа, такие как ушибы, переломы, непрофессиональные обрезания и ожоги;
  • Патологии в развитии пениса, врожденные или приобретенные;
  • Облучение организма радиацией или работа на вредном производстве с тяжелыми металлами;
  • Венерические заболевания мочеполовой сферы.

нарушения эякуляции как лечить

Установить реальные причины может только врач, в каждом отдельном случае. Мужчине нужно просто обратить внимание на эрекцию, и отследить такие симптомы эректильной дисфункции:

  • Внезапное прекращение, или ненаступление эрекции, при начавшемся половом контакте;
  • Недостаточная твердость пениса;
  • Ослабление эрекции во время контакта с партнершей;
  • Наступление эрекции задерживается, несмотря на активную стимуляцию члена;
  • Снижение желания или нарушение оргазма;
  • Есть желание заняться сексом, но пенис не реагирует на импульсы мозга.

С чего начинается лечение

Однозначно, заметив у себя симптомы эректильной дисфункции, мужчина должен обратиться к специалисту.

Если совсем неудобно и присутствует момент стеснения, необходимо воспользоваться анонимной телефонной консультацией.

Медики считают, что обращение к урологу, и прохождение планового осмотра, поможет пациенту довериться профессионалу. Диагностика эректильной дисфункции включает в себя несколько обязательных мероприятий:

  • Сбор анамнеза и откровенная беседа с пациентом (позволяет составить первичное мнение о природе возникновения дисфункции) ;
  • Предварительный осмотр пениса, а также пальпация области таза;
  • Лабораторные тесты и анализ крови;
  • Анализ на выработку тестостерона;
  • Заполнение специального опросника (проверка по шкале Лорана и Сегала).

кто такой импотент

Иногда могут быть назначены дополнительные анализы, например:

  • По желанию пациента;
  • Если наличествуют откровенные травмы;
  • Необходима медицинская экспертиза.

Диагностика эректильной дисфункции может осуществляться с помощью специальных аппаратов. Перечислим некоторые виды аппаратного мониторинга, в сложившейся неприятной ситуации:

  • Отслеживание ночных эрекций, подсчет их количества, и соответствия возрастной норме пациента;
  • УЗДГ артерий, для исследования микроциркуляций в сосудах пениса;
  • Тест, с применение таблеток возбудителей (виагра, сиалис);
  • Тест, с введением препаратов непосредственно в член пациента или область мошонки;
  • Нейрофизиологическая диагностика.

Какие меры принимать для профилактики

Что такое эректильная дисфункция у мужчин, как отследить ее возникновение, и кто должен ставить диагноз – мы выяснили. Но мало кто знает, что есть целый ряд профилактических манипуляций, направленных на предупреждение заболевания. Профилактика эректильной дисфункции зависит только от пациента, и его ответственности за личное здоровье. Условно можно разделить необходимые манипуляции на несколько видов.

  • Рациональное питание и отказ от вредных привычек

Питание должно включать продукты для потенции, с высоким содержанием, необходимых для мужского здоровья, витаминов и минералов. Обязательно нужно пополнить свой рацион такими продуктами:

  • Медом, творогом, сельдереем;
  • Орехами, морепродуктами и петрушкой;
  • Нежирным мясом и отрубями (или хлебом из них).

половая дисфункция у мужчины

  • Отказавшись от алкоголя и табакокурения, необходимо заняться спортом. Особенно это касается тех, кто целый день проводит в офисе, у мониторов. Кровь не должна застаиваться, поэтому длительные прогулки, пробежки и занятия в спортзале ощутимо улучшат сексуальную функцию. Спорт также поможет избежать психологического перенапряжения;
  • Пересмотр сексуальных привычек. Желательно заниматься сексом не менее 3 раз в неделю, поскольку гормоны будут вырабатываться только при активизации половой жизни. Постоянная партнерша, или расширение круга общения – один из самых приятных методов профилактики. Не забывайте о безопасном сексе, используйте противозачаточные средства, но не стоит прерывать сам половой акт на семяизвержение. Подобное поведение, может создать негативную психологическую связку в мозге, и печально отразиться впоследствии;
  • Посещения уролога сделайте своей полугодичной привычкой и обязанностью. Ведь любую болезнь можно отследить на ранней стадии и не дать ей перейти в хроническую форму;
  • Проконсультируйтесь со специалистом и принимайте БАДы, гомеопатические средства для поддержания организма, или готовьте отвары и настои на травах, сохраняющих мужскую силу. Все необходимые сборы можно найти на полках аптек. Кстати, там же можно приобретать специальные витаминные комплексы и вытяжки из растений, признанных во всем мире, стимуляторами репродуктивной системы;
  • Чаще принимайте контрастный душ, и массируйте ступни ног. Именно на подошве находятся биологически активные точки, связанные с мочеполовой системой;
  • Не допускайте венерических заболеваний, поскольку осложнения после них могут негативно отразится на эректильной функции.

Заключение

Не позволяйте стеснительности, и занятости, портить вам сексуальную жизнь. Лечение эректильной дисфункции давно уже не проблема. Главное, правильно выявить первопричины и получить адекватную профессиональную помощь

Читать подробнее

Блин, как точно описано все в начале статьи. Именно так у меня муж себя вел, когда проблемы с сексом начались. Полгода уговоров дали результат — согласился на поход к врачу. Ну и ничего страшного — обследовался, назначили эропростан, пропил. Теперь сам секса просит. А врачу тому коньяк дорогущий увозил. Говорит, он его к жизни вернул.

  • Ну в принципе все стало понятным

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий