Добавить в избранное
Все про лечение потенции

Массаж простаты дома самостоятельно пальцем схема

Как можно самому сделать массаж простаты: техники, правила, нюансы

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Массаж простаты как средство по борьбе с простатитом используется медициной уже давно и вполне успешно. Процедура это довольно интимная, поэтому многих мужчин интересует вопрос – как самому сделать массаж простаты, и будет ли от этого какая-то польза. Если манипуляция будет проведена на должном уровне, положительная динамика не заставит себя ждать. Конечно, желаемые результаты будут намного ярче, если партнерша сделает массаж простаты на дому своему мужчине. Это не только окажет лечебного воздействие на орган, с помощью такого массажа пара может существенно разнообразить свою сексуальную жизнь.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Актуальность проведения самомассажа предстательной железы

Самостоятельный массаж простаты пальцемНекоторые мужчины и сегодня продолжают расценивать массаж простаты пальцем или другими приспособлениями, как унизительную и ненужную процедуру. Во многом именно из-за такого отношения к подходу число случаев заболевания хроническим простатитом не уменьшается, а только растет. Представители сильного пола, которые готовы посещать уролога или делать массаж простаты в домашних условиях, намного реже страдают от неприятного недуга.

Показания и результаты

Врачи рекомендуют делать массаж предстательной железы с профилактическими и лечебными целями. Перед началом курса следует посетить уролога, провериться на наличие противопоказаний и получить все необходимые рекомендации. Специалист подскажет, как найти простату, поможет определиться с техникой массажа, объяснит, как правильно выполнять манипуляцию. Стимулирование органа даст выраженные результаты при хроническом простатите, появлении признаков застойных явлений в области малого таза, проблемах с мочеиспусканием из-за отечности органа. Правильный массаж своими руками или с помощью массажера способен предупредить развитие гиперплазии железистой ткани.

Если регулярно и правильно массировать железистое образование, можно добиться нормализации оттока предстательного секрета. Помимо этого, механическая стимуляция простаты с помощью пальца или специальных приспособлений нормализует ток крови и лимфы в органе за счет расширения просвета сосудов. Это очень важно на фоне приема лекарств – медикаменты лучше всасываются и активнее действуют. Массируя железу, пациент добивается нормализации в ней обменных процессов. По мнению врачей, даже непрофессиональный массаж простаты на дому способен снять ее отечность и уменьшить воспаление.

Противопоказания к сеансам

Даже если знать, как правильно делать массаж простаты, необходимо согласовать этот момент с урологом. Люди, порой, не подозревают, что у них существуют противопоказания к проведению тех или иных манипуляций. В одних случаях просто запрещено делать массаж простаты самостоятельно, в других – его делает профессионал, в больнице.

Абсолютные противопоказания Запреты и ограничения
Злокачественные образования или опухоли невыясненной природы. Доброкачественные образования значительного размера.
В теле простаты обнаружены кисты, камни, абсцессы. Выявлены трещины ануса или геморрой. Делать массаж можно только в период ремиссии.
Не делается массаж простаты при генитальном герпесе и сифилисе. Он может подстегнуть распространение инфекции. Можно ли применять методику при других венерических болезнях, должен решать врач.
Обострение хронического простатита. Бактериальная форма простатита.
Острая задержка мочеиспускания, полный мочевой пузырь. При проблемах с оттоком мочи самомассаж простаты проводится только с разрешения врача.

Сегодня многие универсальные и профильные медицинские учреждения проводят физиотерапевтическую процедуру на высоком уровне и по приемлемым ценам. Если делать массаж простаты дома, нужно уделить повышенное внимание выбору техники и изучению правил проведения сеансов.

Для массажа простаты нужно обращаться к профессиональному массажисту

Основная и вспомогательные техники

Чтобы сделать массаж простаты самому себе или с помощью партнерши, можно применять разные виды стимуляции. У каждого из подходов есть свои преимущества и недостатки. В некоторых случаях лечение простатита массажем дает нужный эффект только при сочетании всех существующих техник. Несмотря на видимую простоту подходов, они обладают множеством нюансов. Хотя бы раз рекомендуется пройти массаж простаты в поликлинике, чтобы понимать к чему стремиться.

В домашних условиях стимуляция предстательной железы может проводиться одним из следующих способов:

  • Прямой массаж простаты. Таким методом сделать массаж простаты самому себе очень проблематично, но возможно. Как правило, в этом случае подключают жену, покупают или пытаются сделать массажер. Главное, чтобы помощница нашла железу, иначе обработка массажируемой области не даст желаемого эффекта.
  • Непрямые виды воздействия. Сюда входит сразу несколько техник массажа, которые не требуют проникновения пальцем или приспособлениями в прямую кишку. Есть вариант, как делать массаж простаты целый день в любое время. Достаточно сжимать и расслаблять сфинктер анального отверстия не менее 200 раз в сутки. Неплохие результаты дает лечение простаты массажем, при котором воздействие проводится через промежность.
  • Методика анального гидромассажа. Мало кто пытается проводить массаж простаты посредством микроклизм. Очень зря, ведь введение отвара ромашки через анальное отверстие дает не менее стойкий лечебный эффект, чем проработка простаты у уролога. Он достигается за счет раздражения эпителия теплой водой, богатой химическими веществами.

То, как сделать массаж простаты в конкретном случае, подскажет врач. Он же поможет выбрать массажер простаты, если пальцевая методика по каким-то причинам не подходит. Специалист обратит внимание на то, для чего планируется применять направление, какие результаты должны быть достигнуты, учтет индивидуальные пожелания мужчины.

Как правильно подготовиться?

Перед массажем простаты обязательны гигиенические процедурыРешив, кто делает массаж простаты и какая техника будет применена, можно приступать к подготовке. Многие сначала не понимают, зачем проводить такие манипуляции и пренебрегают ими. В результате они либо сталкиваются с неприятными последствиями в виде позывов к опорожнению кишечника, либо не ощущают в полной мере пользы подхода.

Чтобы качественно и без негативных последствий провести прямой массаж простаты дома, следует пройти такие этапы подготовки:

  1. В качестве подготовки к проведению массажа следует провести тщательный туалет наружных половых органов и анального отверстия. Их моют с водой и мылом, тщательно высушивают.
  2. На место, где будет лежать мужчина, надо постелить простыню или большое полотенце.
  3. Независимо от того, чем и как делается массаж, следует очистить кишечник. Если у мужчины нет проблем со стулом, достаточно легко поужинать накануне и сходить в туалет утром. В противном случае в ход идут слабительные средства или очистительные клизмы по согласованию с урологом.
  4. Человек, который будет массажировать простату, коротко стрижет ногти, надевает перчатки, смазывает указательный палец рабочей руки лубрикантом на воде или вазелином.
  5. Пациенту рекомендуется выпить за 30-50 минут до сеанса пару стаканов воды. Для чего это делается? Чтобы наполнить мочевой пузырь и повысить степень чувствительности железы.

Эти же правила распространяются на вариант с гидромассажем. В случае непрямого воздействия столь тщательная предварительная подготовка не нужна. Но все же будет лучше, если перед началом массажа мужчина опорожнит кишечник и наполнит мочевой пузырь.

Применение пальцевой техники

Качественный массаж простаты пальцем сложно сделать своими силами, лучше прибегнуть к помощи партнерши. Сначала нужно найти максимально удобное положение. Это не обязательно должна быть «унизительная» коленно-локтевая поза. Положение на спине тоже прекрасно подходит. Кстати, именно его следует выбирать, если планируется делать самомассаж простаты.

То, как делать массаж простаты своими руками или с чьей-то помощью, практически не имеет отличий:

  1. Указательный палец в перчатке и обработанный смазкой, вводится в анальное отверстие на глубину не более 5 см. Не нужно спешить и сразу приступать к массирующим движениям. Надо подождать, пока мышцы расслабятся.
  2. Далее надо найти простату. Она представляет собой небольшой бугорок на передней стенке прямой кишки. Чтобы проверить, все ли партнерша делает правильно, сначала найдите простату сами.
  3. Далее проводится обработка простаты пальцем как будто орган поглаживается в направлении от периферии к центру. Сначала прорабатывается одна доля, потом вторая. В конце надо сделать продольное движение от центра к выходу, чтобы стимулировать отток секрета.
  4. Манипуляция занимает не более двух минут. Степень надавливания на железу нужно постепенно усиливать, не допуская при этом неприятных ощущений. Делая массаж простаты самостоятельно, мужчины могут контролировать процесс. В случае с помощником его действия надо направлять, терпеть запрещено.

Сделанный массаж должен завершиться опорожнением мочевого пузыря. Тогда из организма выйдет секрет органа со всеми вредными веществами, скопившимися в нем.. Положительные изменения проявляются уже после первой манипуляции.

Правильно проведенный массаж простаты пальцем дает простатический и урологический эффекты, оказывает благотворное воздействие на качество сексуальной жизни мужчины

Особенности наружного массажа

Наружный массаж простаты массажером "Соломенный бычок"Непрямое воздействие на простату не стимулирует орган с той же степенью интенсивности, что и классическое, но и этого может оказаться достаточно. Так можно делать самому массаж, если преследуются не лечебные, а профилактические цели. Процедура состоит из мягкого массирования зоны между лобком и пупком с помощью подушечек пальцев. Сначала работа ведется в центральной части, затем давление смещается в стороны, вверх и вниз. Вариант неактуален, в случае наличия у мужчины существенной жировой прослойки.

Есть еще один вариант того, как делают непрямой массаж предстательной железы. Он подразумевает воздействие на промежность. Надо лишь нащупать в этой зоне сразу под мошонкой небольшое углубление – именно за ним и располагается железа. Воздействие должно быть мягким и поверхностным, но довольно интенсивным. Присутствие болезненных ощущений недопустимо.

Применение специальных приспособлений

Сегодня для проведения физиотерапевтической манипуляции в домашних условиях все чаще используются специальные приспособления. При желании можно сделать стимулятор простаты своими руками, но лучше все же приобрести профильное приспособление. Это может быть обычный анальный вибратор или массажер. Последний вариант особенно актуален, ведь сегодня такие устройства не ограничиваются механическим раздражением органа. Они влияют на него посредством вибрации, тепла и даже магнитных волн.

Применение массажера предстательной железы в домашних условиях должно проводиться с разрешения врача. Время от времени следует сдавать анализы, чтобы уролог мог оценить эффективность подхода и правильность выполнения процедур. Любые негативные проявления на фоне терапии должны настораживать, о них следует докладывать врачу. Терапия проводится курсами по 10-12 манипуляций, подходы делаются как раз в 3 месяца, так и раз в год. Схемы разрабатываются специалистами, исходя из особенностей ситуации.

Массаж простаты делает врач-уролог в условиях процедурного кабинета. Дома самостоятельно повторить массаж не получится, однако можно заменить его гимнастикой – специальными упражнениями, усиливающими кровоток в половых органах и облегчающих состояние при простатите.Massazh-prostaty

Массаж простаты: показания и эффективность

Процедуру назначают при таких заболеваниях:Prostatit

  • хронический простатит;
  • гиперплазия предстательной железы (в отдельных случаях);
  • тазовая боль неясного происхождения;
  • эректильная дисфункция.

В идеале массаж должен проводить врач. Пациент ложится в кресло, доктор надевает перчатки и аккуратными движениями выполняет манипуляции. Мужчина при этом практически не испытывает неприятных ощущений, но может чувствовать некоторую стесненность.

Полезные эффекты массажа предстательной железы:

  • активизация артериального и венозного кровотока в тканях простаты и органах таза;
  • улучшение лимфатического оттока;
  • стимуляция мышечного тонуса простаты;
  • восстановление проходимости протоков предстательной железы и профилактика застойных явлений;
  • ускорение регенерации тканей;
  • активизация местного иммунитета;
  • восстановление потенции;
  • улучшение всасываемости лекарственных средств.

В комплексе с другими методами воздействия массаж простаты облегчает состояние больного, помогает восстановить ткани пораженного органа и ускоряет выздоровление.

Самомассаж простаты: миф или реальность?

Существует много техник самостоятельного массажа предстательной железы, однако все они доступны лишь гибким йогам с отличной растяжкой. Было бы неплохо иметь и длинные пальцы, способные проникнуть на достаточную глубину в прямую кишку. К сожалению, обычный среднестатистический мужчина не способен выполнить себе полноценный массаж простаты. Неудачные попытки извернуться и добраться до больного органа могут закончиться травмой, растяжением связок и иными неприятными последствиями.

Пары, желающие разнообразить свои сексуальные отношения, практикуют массаж простаты как элемент интимной игры. Но и в этом случае стимуляцию выполняет партнерша, а мужчина выступает в пассивной роли. Подобные манипуляции можно проводить и для лечения хронического простатита, вот только о самомассаже здесь речи уже не идет. Гораздо комфортнее для мужчины, когда процедуру проводит опытный врач или партнер, которому можно доверить одну из самых важных частей своего тела.

Медицинский массаж простаты не имеет никакого отношения к сексуальным играм. Воздействие на воспаленный орган может быть болезненным, поэтому проводить процедуру следует строго по назначению врача и с соблюдением техники безопасности.

Альтернативные варианты массажу

В качестве замены массажу могут применяться иные методы воздействия на простату:

Упражнения Кегеля

Цель гимнастики – укрепить мышцы тазового дня, усилить кровоток и устранить застой в предстательной железе. Рекомендуется следующая подборка упражнений:

  1. Поочередное расслабление и сокращение мышц промежности. Для этого нужно ощутить ягодицы, свести их, напрячь и втянуть кольцо ануса. Повторить 5-10 раз. Постепенно следует увеличивать количество упражнений до 50 не менее 3 раз в день.
  2. Быстрое сокращение мышц и медленное их расслабление. Начинать с 5 секунд, постепенно увеличивая продолжительность упражнения.
  3. Во время мочеиспускания придержать струю мочи мышечным усилием на несколько секунд, после чего возобновить процесс. Постепенно увеличивать продолжительность задержки.

Выполнять первые два упражнения можно в любой удобной позе, но лучше всего лобково-копчиковая мышца чувствуется сидя.

Массаж с применением подручных средств

Схема выполнения:Uprazhnenija-dlja-prostaty-s-mjachom

  1. Взять круглый небольшой мяч (лучше теннисный).
  2. Слегка наклониться вперед или присесть.
  3. Прижать мяч к промежности и катать его по направлению от мошонки до ягодиц.
  4. Использовать одну или две руки для регуляции силы давления на мяч.

Освоив эту методику, можно перейти к более сложному варианту. Следует сесть на мяч промежностью и, качаясь на нем, пытаться сохранить равновесие. Многие мужчины отмечают, что в таком положении процедура становится весьма болезненной, поэтому практиковать ее стоит очень осторожно.

Предложенные методики не заменят полноценный массаж простаты, выполненный специалистом, однако могут использоваться в качестве вспомогательного средства терапии.

Техника безопасности

При выполнении упражнений, симулирующих массаж простаты, следует придерживаться некоторых правил:

  1. Перед началом гимнастики рекомендуется опорожнить кишечник.
  2. Мочиться перед процедурой не нужно. Опорожнение мочевого пузыря проводится после завершения упражнений.
  3. Во время лечения следует внимательно прислушиваться к своим ощущениям. При появлении боли или выраженного дискомфорта гимнастику следует прекратить.
  4. В острую стадию при наличии сильных болей массаж простаты и его аналоги не проводятся.

Не стоит ломать голову над тем, как сделать самому себе массаж простаты. Практика показывает, что подобное лечение грозит серьезными травмами и приносит скорее вред, чем пользу. За проведением полноценной терапии следует обратиться к врачу.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий