Добавить в избранное
Все про лечение потенции

Член 60 см

Средний размер члена в мире и в разных странах Европы (с видео параметров пениса)

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Размер полового члена важен для самомнения мужчины. Известно, что у довольных длиной своего пениса мужчин практически не бывает эректильной дисфункции. В то же время мужчины с небольшим размером эрегированного пениса могут начать комплексовать по этому поводу и драматизировать ситуацию. Бывают и случаи, когда пенис у мужика достигает 20 см, а мужчина недоволен его длиной, уверяя врача, что у всех его друзей половой орган больше 25 см, и ему срочно нужно подобное увеличение.

Флаги разных странФлаги разных стран

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Какова же нормальная средняя длина члена у мужчин в разных странах мира? Представители какой нации обладают самым большим в мире достоинством, и имеют ли размеры значение? Давайте посмотрим и ознакомимся с тематическими видео.

Как измерять?

Для начала рассмотрим, как правильно измерять половой член у здорового мужчины и в каком возрасте это можно делать. Ведь течение жизни длина полового члена естественным образом меняется:

  • Самый маленький пенис имеют новорожденные.
  • В течение взросления и полового созревания член растет.
  • Он полностью формируется только к 18-20 годам.

Поэтому измерять его длину у представителей всех народов мира (не важно, будь это европеец или араб) имеет смысл только после окончания полового созревания. Иначе результаты будут недостоверны.

Изменение полового члена необходимо проводить в состоянии эрекции, т. е. при полном кровенаполнении его пещеристых тел. Желательно, чтобы в комнате не было холодно или жарко. Измерение нужно проводить линейкой по спинке пениса от кожи лобковой кости до края головки.

Еще о том, как правильно измерять длину полового члена и каковы врачебные нормы, смотрите в видео.

Мировая статистика

По данным World Penis Average Size Studies Database, средняя длина полового члена у мужчин в разных странах может существенно варьировать. Например, размер пениса у африканца больше, чем у европейца, и в 2 раза длиннее, чем у корейца. Средний размер члена у мужчин в разных странах представлен в таблице, составленной в этом интересном исследовании.

Из таблицы видно, что самая большая длина половых членов отмечается у негров Демократической Республики Конго. Вообще, африканский материк занимает лидирующие позиции в мире по этому показателю. Не отстают от него и страны Южной Америки. Но чем дальше на восток от Африки, тем размер пениса у мужчин меньше. Так, у арабов член уже совсем не длинный, а пенис у азиатов еще меньше, чем арабский. У европейцев уменьшение длины полового органа также отмечается с запада на восток. Маленький пенис имеют мужчины из Японии, Китая, Таиланда и других восточных стран. Ну а самые коротышки во всем мире – в Корее.

Страна и размер, см

Страна и размер, см

Страна и размер, см

1

ДР Конго 17,93

38

Словения 15,31

75

Канада 13,92

2

Эквадор 17,77

39

Иордания 15,29

76

Гренландия 13,87

3

Конго 17,33

40

ЮАР 15,29

77

Испания 13,85

4

Гана 17,31

41

Никарагуа 15,26

78

Саудовская Аравия 13,80

5

Колумбия 17,03

42

Словакия 15,21

79

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Эстония 13,78

6

Венесуэла 17,03

43

Уругвай 15,14

80

Финляндия 13,77

7

Ливан 16,82

44

Мексика 15,10

81

Ливия 13,74

8

Камерун 16,67

45

Марокко 15,03

82

Азербайджан 13,72

9

Боливия 16,51

46

Болгария 15,02

83

Афганистан 13,69

10

Венгрия 16,51

47

Коста-Рика 15,01

84

Эфиопия 13,53

11

Судан 16,47

48

Тунис 15,01

85

Туркмения 13,48

12

Ямайка 16,30

49

Гондурас 15,00

86

Австралия 13,31

13

Панама 16,27

50

Аргентина 14,88

87

Армения 13,22

14

Бенин 16,20

51

Сальвадор 14,88

88

Россия 13,21

15

Бразилия 16,10

52

Сербия 14,87

89

Португалия 13,19

16

Перу 16,03

53

Швеция 14,80

90

США 12,90

17

Франция 16,01

54

Хорватия 14,77

91

Ирландия 12,78

18

Гаити 16,01

55

Албания 14,73

92

Монголия 12,77

19

Пуэрто-Рико 16,01

56

Греция 14,73

93

Румыния 12,73

20

Доминиканская Респ. 15,99

57

Белоруссия 14,63

94

Йемен 12,72

21

Чехия 15,89

58

Исландия 14,56

95

Пакистан 12,20

22

Сенегал 15,89

59

Иран 14,55

96

Индонезия 11,67

23

Гамбия 15,88

60

Ирак 14,50

97

Сингапур 11,53

24

Куба 15,87

61

Германия 14,48

98

Малайзия 1 1,49

25

Нидерланды 15,87

62

Эритрея 14,39

99

Вьетнам 11,47

26

Бельгия 15,85

63

Израиль 14,38

100

Бангладеш 11,20

27

Замбия 15,78

64

Швейцария 14,35

101

Гонконг 11,19

28

Италия 15,74

65

Норвегия 14,34

102

Япония 10,92

29

Ангола 15,73

66

Польша 14,29

103

Китай 10,89

30

Египет 15,69

67

Сомали 14,20

104

Шри-Ланка 10,89

31

Зимбабве 15,68

68

Алжир 14,19

105

Филиппины 10,85

32

Босния и Герцеговина 15,67

69

Австрия 14,16

106

Таиланд 10,78

33

Гватемала 15,67

70

Турция 14,1 1

107

Бирма 10,70

34

Грузия 15,61

71

Новая Зеландия 13,99

108

Индия 10,24

35

Парагвай 15,53

72

Македония 13,98

109

Камбоджа 10,04

36

Нигерия 15,50

73

Украина 13,97

110

Северная Корея 9,66

37

Чад 15,39

74

Великобритания 13,97

111

Южная Корея 9,66

Средний размер пениса у русских и у армян приблизительно одинаковый и составляет порядка 13 см. Такую же длину в другом исследовании указали 60% опрошенных российских мужчин.

Значимость размера

Не нужно забывать, что длина пениса – это не самое главное в сексе. Ведь половой член имеет еще и объем. И кому-то из девушек это может быть предпочтительнее. Но главное – влагалище женщины в спокойном состоянии имеет длину всего 7-8 см и растягивается в зависимости от размера полового члена мужчины. Поэтому и член европейца, и даже самый малый пенис мужчины из Южной Кореи вполне подходят для успешного секса, и их не нужно дополнительно увеличивать. Кроме того, многих женщин большой член отпугивает, т. к. он может вызвать болезненные ощущения при соитии.

Таким образом, на размер полового члена, безусловно, влияет национальность:

  • У африканцев пенис, как правило, длиннее, чем у всех остальных в мире.
  • У европейцев – средний.
  • Самый маленький – у представителей восточных стран. 

Но если размер так важен для мужчин, то для женщин он далеко не всегда имеет значение. Ведь гораздо большую значимость для интимных отношений имеет репродуктивное здоровье и сексуальное умение партнера, а также его способность вызывать доверие женщины.

Эффективные упражнения для увеличения члена

Эффективные упражнения для увеличения члена

Насколько женщинам важна фигура и молодость, настолько мужчинам важны половые возможности и размер мужского достоинства. Современные представители сильного пола прибегают к различным ухищрениям и методикам увеличения пениса, хотя все это является лишь навязанными стереотипами общества. Но все же специалисты советуют эффективные упражнения для увеличения полового члена, которым следует огромное количество мужчин разного возраста.

Проблему маленького члена можно решить несколькими способами — применением гормональных препаратов, применением лубрикантов для крепкой эрекции, выполнением специальных упражнений, а также хирургией. Самые отличные результаты демонстрирует хирургия, но далеко не каждый решится пойти на такой рискованный шаг, а самым безопасным методом считаются упражнения.

Возможно ли увеличить член упражнениями?

Сегодня пока одни мужчины предпочитают решать вопрос маленького члена средствами временного действия и с рядом побочных эффектов, другие занимаются специальными тренировками для половых органов, способствующими естественному увеличению пениса без каких-либо рисков здоровью.

04

Упражнения выполняют две цели:

  • увеличение длины пениса;
  • увеличения толщины.

При этом такие занятия могут проводиться при помощи рук, специальных механических приспособлений, а также грузов. Для утолщения пениса обычно требуется держание искусственно вызванной эрекции на протяжении долгого времени. А вот удлинение пениса возможно только при условии механического его вытягивания.

По мнению специалистов, систематическое выполнение упражнений на протяжении года поможет добавить к каждому показателю мужского достоинства по 2 см. Перед началом занятий нужно проконсультироваться с врачом, чтобы тот одобрил затею и дал свои личные рекомендации. А чтобы упражнения были максимально эффективными, нужно совмещать их с новыми правилами:

  • отказ от вредной пищи и пагубных привычек;
  • активный образ жизни и спорт;
  • составление правильного режима питания;
  • избегание переохлаждений и перенагрева;
  • укрепление иммунной системы.

05

Также для получения большей пользы от проведения упражнений, необходимо соблюдать следующие показатели:

  • занятие комфортной позиции тела;
  • соблюдение чистоты половых органов;
  • проведение упражнений в одно и то же время дня;
  • предварительный разогрев половых органов;
  • осторожность во время выполнения занятий.

Только в таком случае упражнения для роста члена могут действительно усовершенствовать его анатомическую форму и размеры. В течение первого месяца упражнения не должны приводить к перенагрузкам и избыточному давлению, ведь детородный орган должен привыкнуть и адаптироваться к новым условиям существования. Сначала занятия проводят через день, спустя месяц их можно участить.

Эффективные упражнения для увеличения члена

Каждый вид упражнений нацелен на определенные изменения полового органа, будь то эрекция, потенция, длина или толщина. Если же выполнять несколько упражнений одновременно, это существенно ускорить получение результатов, а также изменить половую жизнь кардинально. Практически все упражнения требуют применения лубрикантов и смазочных средств, что защитит кожу члена от травм и раздражения.

06

  1. Упражнение для потенции. Для улучшения потенции и решения проблем с ее расстройством достаточно систематически выполнять следующие действия:
  • в положении стоя с ровной спиной нужно поочередно поднимать ногу, чтобы колено касалось живота;
  • стоя таким образом, чтобы колени были полусогнуты, нужно несколько раз расслаблять мышцы промежности и ягодиц параллельно со сгибанием коленей;
  • заняв лежачее положение на спине, необходимо несколько раз поднимать таз.
  1. Упражнение Кегеля для увеличения длины пениса. Для выполнения такого занятия половой орган и руки нужно смазать специальным увлажняющим средством. Далее двумя пальцами рук пенис нужно довести до эрекции путем вертикальных нарастающих движений, при этом скорость нужно постепенно увеличивать. Перед тем как член достигнет наибольшей точки эрекции, у его основания нужно пережимать пальцами рук.
  2. Растяжка. При помощи такого занятия можно «растянуть» пенис, как в длину, так и увеличить его толщину. Для этого просто необходимо тренировать растягивать член, при этом он должен быть в абсолютно расслабленном состоянии. В течение 15 секунд растяжку выполняют около 10 повторений. Направление для растяжки должно быть разным — к лобку, к ягодицам, с выполнением поворотов на 360 градусов. Также растяжка должна быть V-образная, А-образная, двойная, внутренняя, маятник.
  • XXL Power Life — эффективное и быстрое увеличение;
  • Гель-спрей Penilux — для увеличения объема и длины;
  • Крем Фалостон — улучшает потенцию и увеличивает член.

Упражнения для увеличения члена на видео

Кроме этого эффективным будет обычный массаж, который не только поможет увеличить длину пениса, но и обеспечит мужчине в нужное время крепкую эрекцию, а также наполнит тело выносливостью и тонусом. Проводить массаж нужно около 5 минут, используя увлажняющие средства. Член без особого усердствования просто нужно растирать поглаживающими и разминающими легкими движениями рук.

Упражнения для увеличения толщины члена

Для многих мужчин не так важен вопрос увеличения длины пениса, как вопрос о том, какие упражнения помогут увеличить детородный орган в толщину. Для его утолщения специалисты советуют выполнять следующие виды занятий в домашних условиях:

07

  • сжатие;
  • джелкинг;
  • разные виды ули;
  • изгибы.

Перед началом занятий нужно сначала разогревать кожу пениса специальным массажем, который выполняют при помощи лубрикантов. Если это причиняет боль, упражнения нужно немедленно прекратить, важно выполнять массаж легкими поглаживающими и разминающими движениями ладоней. А по завершению тренировки пенис должен получить должный отдых и расслабление.

  1. Джелкинг для вкачивания крови к пенису:
  • правой рукой нужно обхватить основание детородного органа большим и указательным пальцем;
  • зажав в кольце пенис, рукой проводят до самой головки в медленном темпе;
  • далее основание захватывают второй рукой, по такому же принципу, а первую руку убирают;
  • еще одно кольцо из двух пальцев доводят до головки и убирают;
  • количество повторов — 4-5 раз.
  1. Упражнение изгиб требует следующих действий:
  • одной рукой обхватывают член около головки двумя пальцами рук;
  • пальцы второй руки нужно расположить у основания пениса (под мошонкой);
  • после член нужно согнуть вниз о пальцы возле основания, продержав его в таком состоянии 20-30 секунд;
  • число повторов — 5 раз.
  1. Ули поможет также увеличить член, если выполнять такие действия:
  • член должен быть в состоянии 100% эрекции;
  • у самого основания пенис нужно крепко обхватить рукой;
  • сжав как можно сильнее руку, нужно продержать орган в течение 30-60 секунд;
  • количество повторов — 3 раза.

08

Очень важно при этом соблюдать цикличность — 1-2 минуты выполняют упражнение на сжатие, после нужна мастурбация до самого пика, но без эякуляции, в течение 1 минуты выполняют 2 ули упражнения, 5 джелкинг-ули на протяжении такого же времени, 10 медленных джелков и 20 изгибов по 1 минуте на каждое занятие. Завершать тренировку нужно сжатием продолжительного характера в течение 1 минуты.

Насколько можно увеличить член упражнениями?

Регулярные физические упражнения для увеличения члена могут быть эффективными, если мужчина будет соблюдать точные правила занятий, а также придерживаться цикличности и систематичности. Есть ряд упражнений на увеличение длины пениса, а есть другие разновидности тренировок для утолщения пениса в диаметре. Примерно спустя 5-6 месяцев регулярных упражнений можно заметить существенные изменения эректильной функции.

Как только член станет крепким на ощупь, эрекция будет достигаться намного легче, а также держаться на достойном уровень гораздо дольше обычного, комплекс упражнений можно считать эффективным и усилить нагрузки. Специалисты отмечают, что после годовалых занятий над своим детородным органом можно прибавить 2-3 см к его параметрам.

09

Побочные явления

Как и любая даже самая щадящая методика увеличения члена, упражнения и тренировки могут сопровождаться побочными эффектами. Это происходит обычно при нерациональных нагрузках, чрезмерном воздействии на пенис, невыполнения рекомендаций врача и наличия индивидуальных особенностей.

Побочные эффекты следующие:

  • болезненность в паху и в области пениса;
  • покраснение от интенсивного воздействия или раздражения;
  • потемнение пениса;
  • проявление сыпи и волдырей;
  • нарушение потенции;
  • проявление кровяных подкожных пятен.

Если мужчина ощущает боль, это верный признак того, что он выполняет указанные упражнения неправильно. В данном случае стоит отказаться от тренировок или проконсультироваться с врачом. Для устранения таких симптомов достаточно будет нескольких дней отказа от занятий для увеличения мужского члена, после чего нужно обсудить все тонкости их выполнения и допустимость такой методики со специалистом.

Фармакологическое действие

В составе биологически активной добавки содержатся исключительно натуральные компоненты, оказывающие целебное воздействие на эректильную функцию мужчины. Препарат состоит из корня солодки, плодов дерезы китайской, семян томата жароустойчивого, дикого батата, корня женьшеня, листьев гинко билоба, чесночной луковицы и плодов красной малины.

Все составные Оргазекса направлены на расширение периферических кровеносных сосудов. Это позволяет усилить приток крови к половым органам, стимулируя потенцию, повышая половое влечение и обеспечивая мужчине удовлетворенность интимной близостью.

Кроме того, рассматриваемый препарат содержит активные компоненты, оказывающие лечебное действие при половых расстройствах у мужчин. В нем содержится 8 экстрактов лекарственных растений, флаваноиды и танины, улучшающие функциональное состояние мочеполовой системы, а также тонизирующие организм. Оргазекс стимулирует потенцию, оказывает противовоспалительное, антиоксидантное и сосудорасширяющее действие. В комплексной терапии препарат эффективен при лечении эректильной дисфункции различной степени. Стимулирующее действие наступает уже через 40 минут после приема Оргазекса и сохраняется на протяжении 48 часов. Поэтому если у вас наблюдаются нарушения эрекции, то прием этой биологически активной добавки послужит эффективным и надежным средством лечения деликатной проблемы. При этом Оргазекс абсолютно не токсичный и не вызывает привыкания.

Инструкция по применению

Невзирая на то, что рассматриваемый препарат считается безопасным, поскольку состоит на 100% из натуральных компонентов, дозировку и схему лечения ним должен назначать специалист. Как правило, Оргазекс принимают за 60-90 минут до планируемой сексуальной активности по одной капсуле раз в два дня. Пациентам с тяжелой формой эректильной дисфункции рекомендуемую дозировку можно увеличить, однако суточный прием препарата должен ограничиться двумя капсулами в сутки. После приема Оргазекса пациенты могут осуществлять половой акт в любое время на протяжении 48 часов.

Противопоказания

При индивидуальной непереносимости компонентов препарата, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сопровождающихся высоким артериальным давлением, выраженным атеросклерозом, неконтролируемым нарушением ритма сердечной деятельности, прием Оргазекса противопоказан.

Интересно, что рассматриваемый БАД был представлен для испытаний, в которых приняли участие 12 мужчин в возрасте от 32 до 74 лет, состоящих в браке или имеющих постоянных половых партнерш. Все страдали эректильной дисфункцией психогенного, смешанного или органического типа. Целью испытаний было определение клинической эффективности препарата, его безвредности и безопасности. БАД оказался эффективным средством для лечения нарушений сексуальной активности мужчины. При его приеме увеличивались интегральные показатели, характеризующие половую сферу пациентов. Во время лечения Оргазексом не было зарегистрировано побочных реакций и осложнений.

Надеемся, что наша информация станет полезной для вас, и вы сможете принять правильное решение относительно устранения проблемы с эрекцией. Пусть ваша интимная жизнь будет яркой и продолжительной!

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий