Добавить в избранное
Все про лечение потенции

Фисташки для мужчин

Содержание

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Тестостерон относится к андрогенным половым гормонам, которые присутствуют в организме мужчины и женщины. Тестостерон у мужчин вырабатывается в семенниках, у женщин гормон тестостерон синтезируется в надпочечниках и в малых количествах в яичниках.

Синтез гормона

Мужской гормон тестостерон у обоих полов в небольшом количестве может вырабатываться в коре надпочечников. У женщин тестостерон может секретировать яичники и плацента.  У мужчин клетки Лейдига семенников – это клетки, где вырабатывается тестостерон.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гормон представляет собой производную от холестерина.  Количество синтезируемого гормона регулирует гипофиз, который находится в головном мозге. Если уровень тестостерона в организме ниже нормы, гипофиз освобождает гормоны, которые стимулируют яички вырабатывать тестостерон.

В основном в крови циркулирует тестостерон, который связан с белками (связанный тестостерон). Белки помогают гормону перемещаться от клеток, его синтезирующих к тем органам, на которые он будет оказывать влияние. Такие органы называют органами-мишенями. Связанный с белками гормон не обладает активностью в организме.

Активный тестостерон – это несвязанный с белками гормон. Он может свободно проникать в клетки организма и оказывать на них свое действие.

В процентном содержании в крови находится: 98% общего тестостерона и свободного 2%.

Уровень тестостерона

Нормальный уровень тестостерона у взрослого молодого мужчины 300 – 1000 нг/л. С возрастом выработка половых гормонов снижается, и уровень тестостерона после 60 лет снижается на 50%. На содержание в крови гормона может влиять время года. Осенью значительно повышается гормон в крови.

В течение суток уровень тестостерона также может изменяться. Утром, количество гормона самый высокий, к вечеру он может снизиться на 13%.

Низкий уровень

Низкий уровень тестостерона  у мужчин проявляется снижением веса, увеличением количества жировой ткани (женский тип формирования фигуры).

Низкий уровень может быть при болезни Альцгеймера. Причиной снижения выработки мужского полового гормона может стать нарушение функции яичек, надпочечников, или нарушение функции гипофиза и гипоталамуса.

При ожирении, недостаточной физической нагрузке, приеме стероидных анаболиков, большого количества простых углеводов, алкоголя, никотина уровень тестостерона также снижается.

Высокий уровень

Высокий уровень тестостерона может иметь свои отрицательные стороны. Повышенный тестостерон провоцирует образование тромбов, бесплодие, увеличивает риск злокачественных опухолей предстательной железы.

Переизбыток гормона увеличивает рост волос на теле и истончение волос на голове, становится причиной остановки дыхания во сне на 10 секунд.

Причинами высокого уровня гормона могут быть чрезмерные нагрузки, болезнь Иценко-Кушинга, опухоли, генетические отклонения.

Влияние на организм

Физиологическое влияние тестостерона на организм включает в себя несколько действий.

Анаболическое действие

Анаболическое действие гормона необходимо для физической силы. А именно, для увеличения мышц и уплотнения (кальцификации) костей. Под влиянием гомона синтезируются белки, эндорфины (гормоны радости), инсулин.

Тестостерон участвует в синтезе липопротеидов в печени. Гормон задерживает в организме минеральные вещества и воду.

Андрогенное действие

Формирование полового развития — это основные процессы в организме, за что отвечает тестостерон. Благодаря этому действию половая система мужчины развивается по мужскому типу (вторичные половые признаки в пубертатном периоде).

Капли "Молот Тора"

Особенное поведение

Психофизиологическое действие гормона проявляется в особенностях поведения. При повышенном содержании тестостерона у мужчин может появиться неконтролируемая агрессия.

В каждом возрастном периоде жизни мужчины тестостерон проявляет свое действие по-разному. Еще в пренатальный период под влиянием гормона происходит развитие семенников и предстательной железы. Уже на 4-6 неделе беременности формируется пол ребенка.

У мальчиков и девочек, начиная с 13 лет, наблюдается рост уровня половых гормонов, в том числе и тестостерона.

У подростков сальные и потовые железы начинают активно функционировать. Взрослый тип запаха тела дает сигналы противоположному полу.

В период полового созревания появляется повышенная деятельность сальных желез, на которые действует тестостерон, и прыщи в этот период начинают становиться проблемой для подростков.

Тестостерон у подростков стимулирует рост волос и активное развитие костно-мышечного скелета. Природный тестостерон, вырабатывающийся в организме, влияет на способность у юношей к эякуляции.

Для чего нужен тестостерон в пубертатном периоде у мальчиков:

  • развиваются половые органы;
  • наблюдается рост сперматогенеза;
  • увеличивается мышечная масса;
  • начинается рост волос на лобке, лице, ногах, подмышках, груди;
  • огрубевает голос (ломка голоса);
  • расширяется грудная клетка;
  • происходит активное созревание костной ткани.

Гормон тестостерон у мужчин влияет на половую функцию и либидо. Тестостерон и секс  — это понятия, которые связаны между собой. Мужчины с повышенным уровнем гормона способны к внебрачному сексу и частым разводам.

В семье с появлением ребенка уровень тестостерона у мужчины может снизиться. Это объясняется изменением психоэмоционального поведения и отцовской заботой. Снижать уровень гормона у мужчины может и привычка к женщине, охлаждение отношений в семье. Бытовые проблемы, которые часто присутствуют в семейных отношениях, также могут повлиять на снижение тестостерона.

Выброс тестостерона у мужчины может произойти при просмотре эротических фильмов, влюбленности, занятий сексом. Тестостерон после секса значительно снижается.

Полезные продукты

Все продукты, которые мы употребляем, влияют не только на наше здоровье, но и на сексуальную жизнь. В аптеке продается сейчас огромное количество средств, влияющих на потенцию мужчины. Но есть и продукты содержащие тестостерон.

В отличие от таблеток для мужской силы, которые имеют массу побочных эффектов, растительный тестостерон абсолютно безопасен для здоровья.

Единственным минусом такого способа повышения потенции является то, что он не обладает таким мощным эффектом как лекарственные препараты. Но если соблюдать правильный рацион и постоянно употреблять тестостерон в продуктах питания, то в итоге, можно обойтись и без применения таблеток.

Итак, в каких продуктах содержится тестостерон? На первом месте по влиянию на уровень тестостерона стоят морепродукты. В них содержится большое количество йода, цинка, жирных  кислот Омега 3, которые являются самым основным строительным материалом для молекул тестостерона.

Употребление в пищу анчоусов, крабов, креветок, жирной рыбы способствуют увеличению секреции половых мужских гормонов. Еще с древних времен устрицы и кальмары считались мощными афродизиаками.

Не менее эффективные продукты увеличивающие тестостерон – это орехи. В них много витаминов и минералов, которые участвуют в синтезе тестостерона. Очень полезно каждый день употреблять в пищу фундук, фисташки. Но самым полезным считают грецкий орех. Самый лучший способ увеличить потенцию – употреблять смесь орехов с медом.

Сельдерей

Это тот самый овощ, где содержится тестостерон, а вернее — андростерон. Это продукт способен увеличивать действие полового гормона и влиять на развитие вторичных половых признаков. Употребление этого овоща в пищу может увеличить сексуальные возможности мужчины.

Овощи

Овощи содержат большое количество органических витаминов и минеральных веществ, которые улучшают синтез мужских половых гормонов. В рацион мужчина должен включать капусту, брокколи, баклажаны, томаты, кабачки, тыква, морковь.

Для мужчин

Фрукты и сухофрукты с лютеином

Фрукты и сухофрукты, которые содержат лютеин, способны также влиять на половую функцию мужчины. Употребление фруктов, преимущественно красного и оранжевого цветов, стимулируют выработку тестостерона.

Зелень

Петрушка, шпинат, лук – это растительные формы мужских половых гормонов. Эти продукты содержат андростерон и минеральные вещества, увеличивающие половую функцию мужчины.

Каши

Включение в рацион рисовой, гречневой, перловой и пшеничной каши также может стимулировать секрецию гормона. Грубые каши улучшают кровообращение в малом тазу, что также улучшает половую функцию.

Вино, ягоды, приправы и специи

Употребление красного сухого вина, ягод, приправ и специй подавляет действие женских фитоэстрогенов, которые содержатся во многих продуктах.

Жирное мясо

Известно, что тестостерон является производным холестерина, поэтому очень важно, чтобы в рационе мужчин были жирные мясные продукты.

Травы

Не следует пренебрегать и лекарственными травами. На основе таких трав как женьшень, элеутерококк, золотой корень, созданы лекарственные препараты, которые повышают потенцию.

Искусственный тестостерон

В спорте используют для увеличения мышечной массы искусственный тестостерон. Стероидный анаболик увеличивает выносливость, силу.

Но длительное применение такой формы тестостерона может привести к уменьшению выработки собственного гормона.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Правильное питание при аденоме простаты 2 степени и насколько важно его придерживаться

диета придется по душе не каждому, ведь потребуется отказаться от вкусненького и сытногоИнтересуясь вопросом лечения аденомы предстательной железы, очень часто можно встретить правило, способствующее успешному выздоровлению. Это строгое соблюдение диеты, но как связано правильное питание с опасным заболеванием, и какое воздействие оно оказывает, представляет далеко не каждый. Питание при аденоме простаты 2-й степени, собственно, как и при наблюдении других проблем, связанных с предстательной железой, действительно должно быть особенным. Очень часто, придерживаясь назначенного курса лечения, мужчины, не следят за своим питательным рационом, благодаря чему терапия не дает ожидаемых результатов. Если у Вас наблюдается доброкачественная гиперплазия 2-й степени, либо болезнь развивается на других этапах, то помните, что диета поможет гораздо быстрее одолеть недуг и избавиться от неприятных симптомов.

Если включить в питательный рацион:

  • острые и жирные блюда;
  • копченые изделия;
  • соления;
  • жареную пищу и др., то можно причинить большой вред собственному организму.

Независимо от признаков заболевания, запоры могут спровоцировать более интенсивное развитие патологииПри аденоме простаты 2-й степени и других заболеваниях предстательной железы, употребление упомянутых продуктов следует полностью исключить. Безусловно, такая диета придется по душе не каждому, ведь потребуется отказаться от вкусненького и сытного.

Итак, какую же роль выполняет правильное питание при аденоме простаты 2-й степени и в чем заключается особенность рациона, рекомендованного для больных с таким диагнозом?

Важно помнить

Подбирая правильный питательный рацион при наблюдении такого недуга, как гиперплазия предстательной железы, следует исключить вероятность появления запорных состояний. Независимо от признаков заболевания, запоры могут спровоцировать более интенсивное развитие патологии. В связи с этим следует помнить, что диета при аденоме простаты должна включать в себя большое количество продуктов, отличающихся большим содержанием клетчатки. Помимо этого, подобный шаг предоставит возможность избежать появления холестерина, возникающего в крови, а также сократить уровень сахара.

Важность соблюдения всех правил

Диета поможет пройти успешное лечениеВ процессе лечения упомянутого типа болезни 2-й степени, важно не только придерживаться рекомендаций врача касательно приема медикаментов. Диета поможет пройти успешное лечение, как при наличии гиперплазии, так и других заболеваний простаты.

Доброкачественная гиперплазия представляет собой недуг, диагностируемый при выявлении нарушений в функционировании предстательной железы у мужчин, возраст которых превысил отметку в 40 лет. Если своевременно не обнаружить данное заболевание, оно будет прогрессировать, достигнув 2-ой степени развития, либо более сложных этапов.

Лечение такого заболевания зависит от степени запущенности и многих других факторов, но правильное питание важно при наблюдении любого уровня поражения простаты. Как бы странно ни звучало, но диета является значимым составляющим терапевтического курса, направленного на устранение гиперплазии предстательной железы. Правильное питание позволяет не только пройти успешный курс лечения, но и восстановиться за предельно короткие сроки.

В чем суть соблюдения нужного рациона?

Специалисты разработали специальное питание, которое позволяет мужскому организму гораздо быстрее справиться с заболеваниемВряд ли кто-нибудь будет спорить с тем, что пища может не только приносить пользу человеческому организму, но и причинять вред. Именно поэтому, при выявлении патологий у человека, лечащий врач вынужден ввести определенные ограничения в питательный рацион пациента. Специалисты разработали специальное питание, которое позволяет мужскому организму гораздо быстрее справиться с заболеванием при выявлении гиперплазии предстательной железы. Те мужчины, которые имеют нарушения в функционировании мочеполовой системы (аденома 2-й степени, а также более серьезные нарушения, простатит, рак), должны правильно питаться.

Диета разрабатывается в соответствии с:

  • особенностями развития болезни;
  • возрастом пациента;
  • общим состоянием организма и др. факторов.

Выбранный режим питания, использованный при аденоме простаты должен в худшем случае не усугубить имеющуюся проблему со здоровьем, а в лучшем стать составляющим терапевтического курса, который позволит успешно одолеть заболевание. Другими словами, подобранная диета должна дать организму больного максимум пользы. Если у Вас выявлены негативные процессы в области предстательной железы, то соблюдать определенные ограничения – это важная необходимость, поскольку такой шаг увеличивает шансы на полное выздоровление.

Что следует включать в рацион?

Диета, включающая в себя только полезные продукты, способствует нормализации функционирования кровеносной системыДиета, включающая в себя только полезные продукты, способствует нормализации функционирования кровеносной системы. Это является важным фактором в лечении аденомы предстательной железы, поскольку при улучшении процессов кровообращения органы малого таза обеспечиваются необходимым количеством крови. Это говорит о том, что в организм должны регулярно поступать жирные кислоты, которые наравне с другими видами аналогичных веществ прекрасно воздействуют на гормоны железы.

Чего необходимо избегать?

Наверняка многие мужчины, при аденоме простаты, интересуются тем, какие же продукты следует исключить из питательного рациона, либо свести их потребление к минимуму. Сразу отметим, что самое вкусненькое является максимально вредным, поэтому от жареных, острых, жирных блюд следует отказаться. Также необходимо избегать употребления спиртосодержащих напитков, в том числе и пива. В крайнем случае, допустимо употребление алкоголя в небольших количествах и крайне редко. При аденоме предстательной железы также не следует употреблять копчености, пряности, специи, а также отказаться от всевозможных соусов.

Очень сложно будет тем мужчинам, которые привыкли пить крепкий кофеКроме этого, при заболеваниях простаты вредными могут стать такие продукты, как:

  • мучные изделия и очень наваристые бульоны;
  • сладкое, а также сдобное;
  • крахмалосодержащая пища;
  • разнообразные консервы, маринады, а также икра;
  • шоколад и другие изделия, содержащие какао;
  • бобовые.

Очень сложно будет тем мужчинам, которые привыкли пить крепкий кофе, а также чай. От данных напитков также придется отказаться, полностью исключив их из рациона.

Что принесет пользу?

Диетическое питание при аденоме простаты необходимо тщательно продуматьДиетическое питание при аденоме простаты необходимо тщательно продумать. Требуется, чтобы употребляемая пища содержала такие компоненты как цинк, а также селен, поскольку именно они способствуют уменьшению образовавшейся доброкачественной опухоли, а также не допускают последующее разрастание тканей ПЖ.

Такой элемент как селен можно встретить в следующих продуктах:

  • морская капуста, а также яйца;
  • печень свиная/говяжья;
  • фисташки и масло, полученное из оливок;
  • рис, кукуруза, гречиха, ячневая, а также овсяная крупа;
  • фасоль и чечевица.

При лечении предстательной железы очень важно употреблять цинк, который содержится в следующих продуктах питания:

  • отруби, а также горох;
  • желток яичный, а также грибы;
  • разнообразные орехи и морепродукты;
  • телячья печень и масло кокосовое;
  • сельдь;
  • тыквенные и арбузные семечки.

Если рассматривать напитки, то очень полезно употреблять при лечении предстательной железы сокиЕсли рассматривать напитки, то очень полезно употреблять при лечении предстательной железы соки, но не покупные, а свежевыжатые, всевозможные отвары, а также настойки из лекарственных трав, минеральную, а также обычную воду, молоко и кисломолочные продукты, свежезаваренный компот.

Мужчине, с диагнозом аденома простаты также рекомендуется употреблять ягоды в неограниченном количестве и такие овощи, как:

  • свекла и томаты;
  • морковь и капуста;
  • тыква, кабачки и горошек зеленый;
  • огурцы.

На сегодняшний день разработаны многочисленные диеты, которые могут быть очень полезными при гиперплазии предстательной железы любой стадии. Их действие направлено на улучшение состояния здоровья, сокращение симптомов, а также соблюдение нормальной работы ЖКТ.

Если мужчина не будет соблюдать диетический рацион, и будет продолжать употреблять вредные для организма продукты, упомянутые ранее, это поспособствует развитию заболевания и станет причиной неэффективного лечения при помощи медикаментов.

Каждый пациент, с опасным заболеванием мочеполовой системы должен постоянно контролировать свое питание, чтобы избежать серьезных последствий, ведь аденома, хоть и не злокачественное образование, но её развитие может спровоцировать появление рака, как, собственно, и неправильное питание при гиперплазии.

Какие профилактические меры нужно предпринимать мужчинам при аденоме простаты?

Самопроизвольное разрастание тканей предстательной железы неонкологического характера, получило название «доброкачественная гиперплазия» или «аденома простаты». Основное количество регистрируемых проявлений недуга приходится на мужчин, перешагнувших 45-летний рубеж.

Причины возникновения заболевания изучены слабо, есть предположение, что она развивается в связи с возрастными изменениями в организме. Риск болезни пропорционально увеличивается с количеством прожитых лет.

Предположительные факторы

Специалисты считают, что начало развития заболевания сопряжено с определенными условиями:

  • Генетическая наследственность – при имеющихся в роду зафиксированных случаев гиперплазии предстательной железы;
  • Повышенная масса тела с переходом в ожирение – на фоне нестабильной работы эндокринной системы, вызвавшей нарушение обмена веществ;
  • Неверно подобранный ежедневный рацион – преобладание жирных, копченых, соленых, кислых блюд;
  • Сопутствующие недуги – сахарный диабет, высокий уровень АД (гипертония артериального типа);
  • Злоупотребление алкогольными, слабоалкогольными напитками;
  • Хроническое табакокурение;
  • Отсутствие стабильной половой жизни;
  • Сидячий образ жизни – на фоне застойных явлений в органах малого таза.

Аденома простаты

Классификация

Все профилактические мероприятия подразделяются на два основных подвида:

  1. Первичная – предназначается для подавления развития симптоматических проявлений патологического состояния, его предотвращение. В первую часть включаются ежедневные физические упражнения, отказ от употребления алкогольных, слабоалкогольных напитков, табакокурения. Нормализация рациона питания, для снижения превышения уровня стандартного веса, входит в этот подраздел;
  2. Вторичная – предупреждает возможное возникновение различного типа осложнений. Подразумевает прохождение определенного комплекса терапевтического воздействия, включающего медикаментозное лечение. Лекарственные препараты призваны уменьшать общее состояние дискомфорта, снижать симптоматические проявления, улучшать состояние аутоиммунной системы.

Изменение сексуальных привычек

Урегулирование интимной жизни имеет важное значение в профилактике аденомы предстательной железы. Редкие половые контакты, возбуждение без последующей разрядки вызывают застойные явления в кровообращении органов малого таза, развитие ряда патологических состояний.

В момент выведения семенной жидкости организм производит массирование простаты, благодаря которому застой крови не возникает. Регулярная половая жизнь поможет избежать проблем с возникновением доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Подавление стресса

Психоэмоциональное перенапряжение отрицательно влияет на общий гормональный фон в организме мужского пола. Кроме психологических проблем, стрессы способны создавать физиологические отклонения.

Умение управлять эмоциональным состоянием, расслабляться после тяжелого рабочего дня поможет избежать накопления негатива, отражающегося на функциональности половой системы.

Занятия спортом, прослушивание музыки, беседа с близким человеком – предотвратят психологическую нестабильность, влекущую за собой проблемы физического характера.

Увеличение физической активности

Появление нестабильности в обменных процессах организма происходит при малоподвижном или сидячем образе жизни. Для уменьшения их негативизма, требуется ежедневное выполнение физических нагрузок, включающих в себя различные методики:

  • Занятия в бассейне;
  • В тренажерном зале;
  • Бег трусцой;
  • Быструю ходьбу;
  • Утреннюю зарядку.

Мужскому полу, чья работа связана с постоянным нахождением в офисе, за рулем, требуется увеличенная физическая активность.

В качестве пассивной профилактики им рекомендуется использование специализированных подушек, массажеров (накладки на сидения с массажным эффектом).

К ежедневным пешим прогулкам, длительностью не менее получаса, дополнительно прилагаются:

  1. Упражнения для тренировки ягодичных мышц, района промежности – максимальное сжимание и расслабление данного типа мышц производится по 100 раз за один подход, способствует нормализации кровообращения в органах малого таза;
  2. Водный массаж – с помощью душевой лейки и направленных струй воды. Попеременное изменение температурного режима – теплая вода по половине минуты, прохладная по 15 секунд, помогут ускорить ток крови в проблемной области. Общее время процедуры занимает 10 минут, выполняется в утренние и вечерние часы;
  3. Массаж простаты (внешний) – производится путем надавливания и массирования области простаты на протяжении 10-15 минут;
  4. Массаж предстательной железы специалистом должен проводится не реже одного раза в квартал, в целях профилактики развития заболевания.

Периодический врачебный осмотр

Плановое посещение консультации уролога один раз в полугодие, поможет обнаружить любые изменения на начальных фазах развития. Подозрительная симптоматика, отклонения в самочувствии от обычных норм, должны служить поводом незамедлительного обращения в медицинское учреждение.

Воспалительные процессы, возникающие при постоянном общем и местном переохлаждении, приводят к развитию острой формы простатита, могут провоцировать развитие аденомы. Неверный выбор одежды (слишком холодная, теплая на фоне погодных условий), привычка сидеть на холодных предметах, земле провоцируют развитие инфекционных болезней мочеполовой системы.

Ежедневный рацион

Изменение привычек питания направлены на снижение имеющегося избыточного веса, обогащение организма необходимыми витаминами, минеральными веществами. Для профилактики аденомы простаты, рекомендуется:

Разрешенные продукты питания Запрещенные продукты питания
Морская капуста, оливковое масло Жареные, острые, копченые, жирные блюда
Фисташки, злаковые Пряности, специи, соусы
Отруби, яичные желтки, орехи Алкогольные, слабоалкогольные напитки
Морепродукты, тыквенное семя Крепко заваренные кофе, чай
Свежевыжатые соки Мучные изделия, сдоба, сладости
Кисломолочная продукция, молоко Консервация, маринады, икра
Все виды ягод, включая арбуз Шоколад, какао-содержащие продукты
Свекла, томат, тыква, кабачки Бобовые
Огурцы, зеленый горошек Крахмалосодержащие продукты
Фасоль, грибы, баклажаны Мясо, птица, рыба с избыточным содержанием жиров

Основой диетного питания является увеличение количества клетчатки в поступающей пище – для предотвращения возникновения запоров.

Водный баланс

Кроме изменения нормативов питания, требуется особый подход к количеству потребляемой жидкости. Строгие ограничения на количество выпитого вводятся в послеобеденные и вечерние часы. За три – четыре часа накануне ночного сна требуется отказаться от любого употребления жидкости.

Это поможет избежать ночных посещений санузла, снизить нагрузку на мочеполовую систему. Кофеиносодержащие напитки запрещены во время профилактических мероприятий по причине их спектра воздействия – они увеличивают вывод урины. Прием диуретиков по прежней схеме отменяется, ее коррекцией должен заниматься лечащий специалист.

При сложностях с нормальным выводом мочи, врач назначит антигистаминные препараты – для снятия уровня отечности тканей простаты. Искусственное сдерживание естественных позывов к мочеиспусканию способствует развитию застойных явлений, нарушает нормативную функциональность мочевыводящих протоков.

Витаминотерапия

Мужчины, входящие в группу риска по возникновению гиперплазии простаты, должны дополнительно получать повышенное количество витаминов и антиоксидантов (для нормализации функциональности предстательной железы). Специалисты назначают отдельные витаминные комплексы, для укрепления общего иммунитета.

Среди часто прописываемых лекарственных средств (биологически активных добавок) встречаются:

  • «Анкарцин»;
  • «Антиоксидант НСП»;
  • «Витерой»;
  • «Витрум»;
  • «Гепавал»;
  • «Капилляр»;
  • «Оксивитал»;
  • «Папазол»;
  • «Синергин»;
  • «Форслив».

БАДы и витаминные комплексы успешно воздействуют:

  • На микроциркуляцию в тканях – усиливая ее;
  • Подавляют спазмы сосудов;
  • Предотвращают застойные явления в органах малого таза;
  • Повышают общий иммунитет организма;
  • Предотвращают хаотичное деление клеток – при наличии в составе ликопина;
  • Подавляют рост и размножение патогенной микрофлоры – вит. Е;
  • Активизируют функциональность половых желез.

Памятка нежелательных действий

Помимо рекомендуемых изменений в образе жизни и питании, для профилактики аденомы простаты, существует ряд вещей, которые следует исключить из своей жизни:

  1. Запрещается терпеть позывы к мочеиспусканию. Застой урины вызывает воспалительные процессы, пагубно отражающиеся на работоспособности предстательной железы;
  2. Бесконтрольное употребление противоотечных, антигистаминных, диуретических препаратов способно вызвать появление клинической симптоматики гиперплазии простаты;
  3. Ежедневное употребление алкогольных, слабоалкогольных напитков не рекомендуется – при профилактических действиях они находятся под строгим запретом. Спирт, содержащийся в них, вызывает дополнительное раздражающее воздействие на предстательную железу;
  4. Употребление никотиносодержащей продукции (сигареты, сигариллы, кальяны) необходимо исключить из жизни. Попадая в кровь, никотин сужает сосуды, что плохо отзывается на микроциркуляции в области простаты;
  5. Жирные, соленые, жареные, жирные, щедро сдобренные специями блюда снижаются в объемах или выводятся из постоянного рациона.;
  6. Кофе, кока-кола, энергетические напитки – отрицательно влияют на работоспособность предстательной железы, снижают ее функциональность;
  7. Сахар, сдоба, выпечка также изгоняются из рациона, заменяются сладкими фруктами.

Любые профилактические воздействия на организм, входящий в группу риска, начинаются с диетического питания и заканчиваются физическими нагрузками.

Лечение последней не всегда успешно, потому легче предотвратить заболевание, чем заниматься длительным его излечением. Небольшие тренировки по полчаса в день предупредят развитие доброкачественной гиперплазии, оздоровят организм в целом. При начальных проявлениях нарушения мочевыводящей системы, пациент незамедлительно должен обратиться в медицинское учреждение.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий