Добавить в избранное
Все про лечение потенции

Как увеличить головку пениса

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Что эффективнее: массаж для увеличения члена или гимнастика? Однозначно на подобный вопрос ответить нельзя, любая техника имеет свои преимущества, если ее использовать правильно. Но у каждой методики цель одна: придать фаллосу эластичность, упругость и увеличить объем! Для того чтобы результат был осязаемый, необходимо всего лишь набраться терпения и выполнять упражнения регулярно.

банан

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Зачем это нужно

Чего пытается добиться мужчина с помощью упражнений? Для многих половой орган – это символ мужества и уверенности в себе. Если природа не расщедрилась и наделила среднестатистическими размерами, а то и вовсе «пожадничала», в ход идут различные техники, позволяющие исправить несправедливость и увеличить фаллос.

С помощью простых упражнений для роста пениса можно добиться следующих результатов:

  • Увеличить длину и объем органа.
  • Придать ему правильную анатомическую форму.
  • Усилить либидо и половую выносливость.
  • Устранить «скорострельность».
  • Жить полной жизнью и не знать возрастных проблем с эрекцией.
  • Сократить время между половыми актами.

Важно помнить, что упражнения для увеличения полового члена – это та же силовая нагрузка, поэтому предварительно нужно подготовиться и «разогреть» пенис, чтобы увеличить приток крови.

С чего начинать

Важная часть программы – согревание, без этого подготовительного периода эффективность упражнения снижается, и добиться увеличения сложно. Придерживаться техники согревания необходимо так же тщательно, как и методики выполнения всех упражнений для пениса.

Этапы согревания:

  1. Махровое полотенце смочить в горячей воде и отжать.
  2. Ствол пениса обернуть полотенцем, контролируя температуру, полотенце не должно жечь. Головка пениса должна быть открытой.
  3. Прогревание осуществляется в течение 5–7 минут.
  4. Тщательно вытереть пенис.

Предварительно изучив предложенные техники, необходимо подготовить все, что может понадобиться. Крем-лубрикант можно использовать в качестве смазки, выбрать лучше тот, который обеспечит длительность действия и должный эффект.

Техник, которые увеличивают пенис в размерах и придают ему необходимую упругость, существует превеликое множество. Во все времена мужчины желали иметь самый большой орган, хотя и не всегда могли объяснить – зачем им это нужно. Специалисты без устали разъясняют, что важен не размер фаллоса, а то, как он подходит к вагине конкретной женщины. Упражнения для увеличения, равно как и препараты-стимуляторы, делающие половой орган больше, нужны только в случае явного «микро». Но микропенис нельзя увеличить даже с помощью самых лучших упражнений, здесь требуются радикальные методы (операция, гормонотерапия).

На чем остановить выбор

Ниже будут описаны самые известные и проверенные техники, которые позволили мужчинам достичь результата и увеличить репродуктивный орган. Но важно запомнить, что результат будет только после регулярных занятий! Выполнение упражнений от случая к случаю – пустая трата времени.

Упражнения бывают:

  1. Укрепляющие. Вся нагрузка ложится на мышцы тазового дна, которые поддерживают пенис.
  2. Растягивающие (расширяющие). Цель упражнений – создание новых клеток ткани фаллоса.

Перед тем как решиться на увеличение полового органа, мужчине надлежит хорошенько подумать, ведь упражнений, имеющих обратный эффект, не существует. Существуют следующие виды растягивающих упражнений:

  • Силовое вытягивание (вне эрекции)

Взять член за головку и оттягивать его в направлении «от себя» прямо в течение 5 секунд. Отпустить и потянуть вправо на 5 секунд, повторить в левую сторону и вверх. Дискомфорта упражнение вызывать не должно, его суть в растягивании кавернозных тел, увеличении члена.

  • Растягивание по кругу

Член удерживают за головку и вытягивают вперед и вверх в течение 5 секунд, затем, не оставляя напряжения, делают оборот против часовой стрелки. Повторять не менее 25 раз, полный круг делать в течение 5 секунд. Периодически нужно встряхивать фаллос, чтобы восстановить кровоток. Цель упражнения: растянуть хрящевые отростки в основании, что позволит увеличить орган в длину.

  • Растягивание сидя

Необходимо добиться легкой эрекции, но не более чем на 30–40 %. Член надлежит оттянуть к ягодицам и сесть на него. Цель: максимально увеличить изнутри давление на кавернозные тела, при этом происходит рост органа и в толщину, и в длину.

  • V растягивание

Это упражнение делается на полностью мягком члене. Взять в кольцо пальцами головку и оттягивать от себя на 5–7 сек. Одновременно большим пальцем давить на основание члена и проводить в направлении головки. Захват должен быть плотным, если чувствуется боль, нужно «вытолкнуть» кровь из головки, сжав ее.

  • Массаж

Упражнение проводят с кремом-лубрикантом, член должен быть чуть эрегирован. Пальцы расположить у основания и совершать движения, напоминающие мастурбацию. При полной эрекции зафиксировать пальцы на основании и головке, удерживая кровь и одновременно растягивая пенис. Чрезмерно усердствовать не нужно, чтобы не повредить связки и кожу.

  • «Колокол»

При полной эрекции ноги широко раздвинуть и совершать движения в вертикальном и горизонтальном направлении. Мышцы промежности нужно напрягать.

  • «Доение»

Методика джелкинг известна во всем мире, ее проводят при неполной (60–80 %) эрекции, чтобы не травмировать поверхностные сосуды. Указательный и большой пальцы соединяют в кольцо и медленно (2–3 сек) доводят до головки, меняют руку и повторяют вытягивание. Манипуляции должны быть непрерывны в течение 5–7 минут. Паузу можно выдержать, если мужчина почувствует приближение эякуляции.

Эффективное завершение начатого

Не менее важно правильно завершить все упражнения, необходимые для увеличения члена. Улучшить результат можно, завершив все манипуляции массажем с тепловыми процедурами, но температура не должна быть выше 34 градусов, чтобы сохранить жизнеспособность семени.

Массаж можно выполнять в течение нескольких минут, а затем согреть пенис с помощью обертываний полотенцем. Это даст новый приток крови и усиление ее тока по сосудам.

Чтобы добиться эффективного роста, укрепления и утолщения члена, необходимо перед выбором упражнений получить консультацию врача-уролога (андролога). Он подберет наиболее действенные упражнения, которые помогут увеличить член и избежать побочных эффектов!

Пупырышки на головке у мужчин: основные причины появления

 

Есть сотни причин, способствующих развитию пупырышек на головке у мужчин. Образования могут быть болезненными или безболезненными, красными, темными или под цвет кожи, маленькими или большими, круглыми или с плоской вершиной, гладкими или грубыми, зудящими или незудящими, твердыми или мягкими.

Пупырышки на головке могут произойти из-за неинфекционной причины или переданы половым путем, могут быть безопасны или злокачественны. Большинство пупырышек на члене безопасно, но прежде чем неправильно диагностировать себя, всегда нужно получить медицинскую помощь.

Частые причины пупырышек на головке у мужчин:

  1. Пятна Фордайса

    Замеченные почти у 80-90% населения, пятна Фордайса являются маленькими безопасными и безболезненными, белыми или желтоватыми уплотнениями. Они обычно расположены на головке полового члена и возле мошонки. Они не требуют никакого лечения.

  2. Жемчужные папулы

    Эти безопасные пупырышки на головке у мужчин, очень маленького размера и беловатого окраса, появляются в один или несколько рядом. Обычно папулы опоясываю головку полового члена. Медицинского лечения не требуют, может возникнуть потребность в косметическом воздействии.

  3. Контагиозный моллюск

    Контагиозный моллюск является маленьким, безболезненным, гладким уплотнением цвета кожи, который обычно передается половым путем, но могут также передать через прививку аутовакциной от других частей тела. Моллюск безопасен и обычно исчезает самостоятельно за несколько месяцев.

  4. Остроконечные бородавки

    Остроконечные бородавки передаются половым путем, которые, главным образом, замечены на уздечке и головке полового члена, иногда на мошонке и в перианальной области. Первоначально они проявляются как маленькие, безболезненные, гладкие пупырышки цвета кожи, но постепенно увеличиваются в размере и числе, появляются с особой нерегулярностью. Большое повреждение остроконечными бородавками (кондиломами), возбудителями которых является вирус папилломы человека (ВПЧ), напоминает цветную капусту. 

  5. Чесотка

    Чесотка является распространенной проблемой и характеризуется сильно зудящим повреждением на животе и гениталиях. У человека появляются зудящие пузырьки или узелки на члене или мошонке. Лосьон 5% перметрина, примененный на чесоточные области, является самым эффективным в борьбе с данным недугом. Применение может быть повторено после 5-6 дней для лучшего результата.

  6. Фолликулез

    Фолликулез является довольно общим болезненным недугом на область половых органов и может произойти где угодно, но наиболее распространены данные пупырышки на головке полового члена у мужчин. Обильное потоотделение и высокая температура являются главными причинами фолликулеза. Антибактериальные мыльные растворы помогут избавиться от фолликулярных образований.

  7. Бовеноидный папилломатоз

    Бовеноидный папилломатоз является отдельным видом вируса папилломы человека, является ЗППП и имеет общие черты с остроконечными бородавками. Бовеноидный папилломатоз проявляется более большими и темно пигментированными остроконечными бородавками ВПЧ типов 16 и 18. Повреждения от данного типа вируса могут быть где угодно, на наиболее распространены вокруг перианальной области, на головке и крайней плоти члена. Бовеноидный папилломатоз является промежуточным заболеванием между остроконечными бородавками и болезнью Боуэна, может быть злокачественным.

  8. Плоские кондиломы

    Плоские кондиломы являются кожей, окрашенной в темный цвет с шероховатой поверхностью, обычно находится на влажной области половых органов. Эти удары характерны для вторичного сифилиса и иногда неправильно диагностируются как остроконечные бородавки.

  9. Блестящий лишай

    Относительно необычный на области половых органов, блестящий лишай в виде совсем крошечных образований красного цвета проявляется в основном на головке полового члена. Данный образования являются бессимптомными, но иногда вызывают небольшой зуд. Блестящий лишай безопасен, лечение не проводится.

  10. Относящиеся к мужскому половому члену милии

    Милии на члене не совсем распространены, но могут возникнуть в редких случаях. Милии являются крошечными или белыми безопасными пузырьками цвета кожи, которые не требуют никакого лечения. Они могут просто быть удалены с иглой, извлекая белое содержание.

  11. Акрохордон

    Акрохордон является небольшим кожным наростом, мягким, безопасным, бессимптомными, немного коричневатым. Иногда появляются в купе с остроконечными кондиломами. Трение данных образований может вызвать зуд и боль, поэтому либо акрохордон оставляют в покое, либо удаляют в косметических целях.

  12. Сирингома

    Сирингома является пупырышками цвета кожи, либо же их оттенок меняется от желто-белому к темно-коричневатому. Образования бессимптомные, гладкие, округленные или заостренные. Проявляются в основном на теле полового члена у молодых людей моложе 30 лет. Они безопасны, но могут удаляться хирургическим вырезанием, криотерапией (жидкий азот), электрокаутером, лазером CO2.

  13. Причины пупырышек на членеОтек Квинке

    Отек Квинке является необычным кожным заболеванием, которое появляется из-за локализованного дефекта развития лимфатической ткани в коже, сопровождается опухолью и отеком лимфоузлов. Эти пупырышки могут быть неправильно диагностированы как генитальный герпес, контагиозный моллюск или остроконечные бородавки, таким образом необходимо посетить доктора для правильной диагностики.

  14. Себорейный кератоз

    Себорейный кератоз является одним из необычных неинфекционных и безопасных заболеваний члена, который может быть принят за остроконечные бородавки. Они могут быть замечены как папулы. Применяется в данном случае такое решение, как хирургическое вмешательство, кюретаж, криотерапия, лазер CO2.

  15. Красный плоский лишай

    Красный плоский лишай в виде пупырышек на головке у мужчин может проявиться как часть лишайника с другой части тела. Изолированный красный плоский лишай на половом органе является редким, эрозийным вариантом лишайника, может возникнуть на поверхности слизистой оболочки гениталий.

  16. Кальциноз мошонки

    Кальциноз мошонки является необычным безопасным заболеванием кожи, при котором медленно проявляются многократные, безболезненные, твердые прыщи на половом члене в виде папул или узелков. Они обычно не сильно заметны на члене, происходят в присутствии нормального метаболизма кальция и фосфата. Хирургическое вырезание является лучшим способом избавиться от них.

  17. Генитальный герпес

    Генитальный герпес является передающейся половым путем инфекцией, характеризуемой заполненными болезненной жидкостью пузырьками или болезненными язвами с красной основой. Тип 1 и 2 герпеса простого (HSV-1 и HSV-2) вызывает генитальный герпес, наиболее распространен HSV-2. Нет никакого лекарства от генитального герпеса, но его урон можно минимизировать пероральным противовирусным средством, таким как Ацикловир.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

Есть несколько причин образований прыщей на члене, решение которых также необходимо доверить специалисту. Среди них выделяют укус насекомого, первичные гранулемы, родинку Melanocytic и Comedonicus, проказу, в редких случаях амилоидоз и чешуйчатая гиперплазия.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

Поделитесь с друзьями!

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий