Добавить в избранное
Все про лечение потенции

Как влияет сустанон на потенцию

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Известный медицинский журнал «The Lancet» на основании опроса авторитетных специалистов в различных областях, составил рейтинг самых опасных наркотических веществ в мире и поставил марихуану на 11 место (таблица 1). Примечательно то, что в данном рейтинге присутствуют и легальные наркотики, такие как алкоголь и табак, занимающие 5 и 9 место соответственно.

Таблица 1 — Топ-20 опаснейших наркотических веществ, по мнению журнала «The Lancet» [1].

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

top-20-opasnyh-narkotikov

ТГК — действующее вещество марихуаны

Выделяют три вида конопли: Cannabis Sativa, Cannabis Indica и Cannabis Ruderalis. В наркотической практике популярны первые два сорта, поскольку Cannabis Ruderalis не оказывает нужного наркотического воздействия.

Психотропное действие марихуаны обусловлено содержанием в конопле каннабиноидов, самым сильным из которых является тетрагидроканнабинол (ТГК). По содержанию ТГК определяется активность наркотика. Cannabis Sativa содержит наибольшее количество психоактивных веществ [1]. Содержание ТГК зависит также от части растения — наибольшее содержание психоактивных веществ зафиксировано в цветущих верхушках растения.

Как марихуану, так и гашиш получают из одного растения конопли, но существуют некоторые отличия их приготовления: марихуана представляет собой наркотическое вещество, получаемое из листьев и стеблей конопли, с небольшим добавлением цветков растения, в то время как гашиш представляет собой смолистое вещество, получаемое из верхушек травы конопли. В марихуане содержится 0,5-4% ТГК, в то время как в гашише содержание ТГК начинается от 2,8% и может даже достигать 10-20%. По этим причинам гашиш обладает более выраженным наркотическим эффектом [2].

Употребление и эффекты марихуаны

Способ применения

Наиболее рациональный способ получения требуемого наркотического эффекта достигается за счет курения марихуаны. Для этого используют так называемый косяк — самокрутку или папиросу, где табак заменен марихуаной. Однако существует еще множество способов и приспособлений для выработки марихуаны, в том числе и пероральный прием (то есть в пищу).

Эффекты

Попадая в кровеносное русло, каннабиноиды быстро покидают его и распределяются в ткани, богатые липидами (жировые отложения, мозг). Психоактивные вещества начинают действовать практически сразу, достигают максимума через полчаса, и сохраняют эффект в течение 2-4 часов [1].

Для каннабиноидного опьянения характерно:

  • эйфория;
  • общее расслабление и состояние легкости (наблюдается легкая истома, утрачивается ощущение собственного веса);
  • безудержный смех (без видимых причин);
  • гиперестезия звуковых, цветовых и вкусовых раздражителей (цвета становятся ярче или тускнеют, звуки сливаются в музыку, вкусная еда кажется еще вкусней и т. п.);
  • возрастание социальной активности (общительность, болтливость);
  • нарушение восприятия пространства, предметов;
  • субъективное восприятие времени (время тянется либо очень медленно, либо очень быстро);
  • подъем либидо.

При опьянении каннабиноидами отмечается индивидуальное преобладание тех или иных состояний. Действие гашиша, больше чем действие других наркотических средств, определяется установкой на ожидаемый аффект [3].

В некоторых случая опьянение каннабиноидами (в особенности в сочетание с алкогольным опьянением) может вызывать чувство панического страха, беспокойства, грозящей опасности. На сленге такое состояние называется «измена», «присесть на измену». Купируется «измена» кружкой сладкого горячего чая [1].

Читайте: «Ученые развеяли миф о вреде никотина».

Влияние длительного употребления марихуаны на здоровье мужчины

Способность марихуаны при длительном употреблении вызывать негативные последствия является предметом споров. Одни ученые придерживаются мнения, что марихуана, как и любой другой наркотик, оказывает деструктивное воздействие на физическое и психологическое здоровье индивидуума. Другие же ставят под сомнение многие выводы относительно вреда марихуаны.

Трудности в описании последствий гашишизма, по мнению некоторых ученых, представляется в следующем [3]:

  • переход на другие наркотики, которым часто предшествует употребление гашиша, маскирует последствия гашишизма;
  • индивидуумы, чье пристрастие к марихуане носит хронический характер, относятся к таким группам, в которых жизнь индивидуума выпадает из-под социального контроля, а также непродолжительна.

Наиболее частые соматические изменения выражаются в проявлении [4]:

  • сердечных патологии (миокардиодистрофия, синусовая аритмия сердца, экстрасистолия);
  • заболеваний печени (гепатиты, атрофия);
  • почечной недостаточности;
  • хронических бронхитов.

Мозг и когнитивные способности

Достоверно зафиксированы кратковременные нарушения мышления, ухудшения краткосрочной памяти во время каннабиноидного опьянения. Однако не получено убедительных данных о стойких нарушениях долговременной памяти и других когнитивных способностей при длительном употреблении марихуаны.

Также нет убедительных доказательств, что хроническое употребление марихуаны вызывает анатомические изменения в головном мозге.

Легкие

Влияние курения марихуаны на легкие является фактически единственным документально подтвержденным негативным физиологическим последствием [1]. Осложнения дыхательных путей могут проявляться кашлем, одышкой, эмфиземой легких и другими заболеваниями, характерными для хронического курения. Это связано с тем, что дым от сгорания табака и марихуаны содержит некоторое количество канцерогенов и раздражающих веществ, приводящих к различным патологиям дыхательных путей.

Здесь особое значение имеет количество вдыхаемого дыма, т. е. общее количество получаемых канцерогенов. Обычно курильщики марихуаны затягиваются глубже и задерживают дым в легких дольше, чем курильщики табака. Однако также верно, что курение табака происходит чаще, чем курение марихуаны, что увеличивает общий объем поступающих канцерогенов.

Эндокринная система, половая и репродуктивная функция

Последствия для эндокринной системы еще мало изучены. Известны случай снижения половых гормонов (тестостерона), ухудшение половой функции, проявление гинекомастии [3]. В исследованиях на животных, введение высоких доз ТГК приводило к заметному снижению выработки половых гормонов и нарушению репродуктивной функции.

Имеются некоторые сообщения, что длительное употребление марихуаны может уменьшить размер и плотность яичек.

Психологические изменения

По мнению представителей официальной медицины, длительное злоупотребление гашишем, приводит к изменению личности. Вне интоксикации наркотиком может отмечаться:

  • апатия;
  • потеря интереса к жизни;
  • утрата социальной активности, замкнутость;
  • эмоциональная лабильность;
  • сужение интересов;
  • снижение концентрации внимания, памяти.

Отечественная наркология, рассматривает злоупотребление препаратами конопли как проявление наркомании, выделяя общие закономерности с другими формами наркомании с соответствующими социальными последствиями.

Статья отредактирована 03.04.16

Источники:

  1. А. Баландин, Л. Баландина, В. Джанибеков «Самые опасные наркотики» — М.:  авторское издание, 2008 — 105 с.;
  2. Гавенко В. Л., Самардакова Г. А., Кожина А. М., Коростий В. И., Демина О. О. «Наркология: Учебное пособие» — Ростов н/Д: Феникс, 2003. — 288 с.;
  3. Пятницкая И. Н. «Наркомании: Руководство для врачей». — М.: Медицина, 1994 — 544 с.;
  4. Гофман А. Г. «Клиническая наркология». — М.: «Миклош», 2003. — 215 с.

Как простатит влияет на потенцию у мужчин?

Простатит — это болезнь, которая возникает вследствие воспаления предстательной железы. Основными симптомами простатита является болезненное мочеиспускание, небольшое повышение температуры тела, появление запоров и другие. Но как влияет простатит на потенцию? Можно ли стать импотентом, если заболел простатитом? Ниже мы узнаем ответы на эти вопросы.

Потенция при простатите

Простата в мужском организме выполняет множество важнейших функций:

  1. Производство так называемого сока предстательной железы — специального вещества, которое является основой для спермы;
  2. Железа косвенно влияет на сексуальное здоровье (возникновение эрекции, фертильность сперматозоидов и так далее);
  3. Железа оказывается влияние на гормональный баланс, поскольку в ней происходит преобразование тестостерона.

Предстательная железа

Сегодня в научной среде нет консенсуса относительно вопроса потенции при простатите:

  • Большинство врачей полагают, что простатит не влияет на потенцию;
  • Некоторые исследователи полагают, что простатит напрямую влияет на гормональную систему. Из-за этого могут появиться сахарный диабет, почечные заболевания, гормональные болезни, а также простатит;
  • Также существует и третья группа исследователей, которые находятся как бы посередине — они считают, что простатит может влиять на потенцию, однако это влияние не очень серьезно и его не следует переоценивать. Эти ученые утверждают, что зачастую влияние простатита на потенцию не прямое, а косвенное.

Если у вас появились следующие симптомы, следует обратиться к врачу:

  1. Боль при мочеиспускании;
  2. Боль при семяизвержении;
  3. Преждевременная эякуляции;
  4. На поздних этапах развития заболевания на предстательной железе могут появиться рубцы. Эти рубцы могут снижать скорость передачи нервных импульсов, что может привести к различным расстройствам.

Также следует помнить, что многие мужчины внушают себе, что простатит как-то влияет на их сексуальное здоровье. Из-за этого могут возникнуть психосоматические нарушения (плохая эрекция, снижение либидо и другие), которые могут сохраниться даже в том случае, если простатит будет полностью вылечен.

Причины снижения потенции

Надо понимать, что простатит влияет на снижение потенции не только напрямую, но и косвенно. Доказано, что на потенцию могут влиять следующие нарушения:

  • Сердечные проблемы;
  • Психологические нарушения — бессонница, стресс, усталость и так далее;
  • Также определенное значение играет возраст. Исследование показывают, что чаще всего болеют этим заболеванием мужчины в возрасте 30-40 лет (хотя эту болезнь иногда диагностируют даже у 20-летних парней).

Например, запущенный простатит может привести к бесплодию, хотя тут нужно понимать, что такой простатит встречается очень редко, поскольку боль на поздних стадиях развития болезни при мочеиспускании становится такой сильной, что больному приходится идти к врачу.

Психосоматические нарушения — это психические нарушения, которые могут проявляться на физиологическом уровне (например, появляется боль, снижается потенция, немного поднимается температура тела и так далее).

Однако переживать не нужно — ведь сегодня эта болезнь является излечимой.

Потенция после лечения

У некоторых пациентов после лечения не восстанавливается потенция. В таком случае требуется психотерапевтическое лечение, поскольку отсутствие потенции никак не связано с простатитом. Впрочем, некоторые врачи считают, что нарушение потенции может возникнуть из расстройств, которые могут появиться при простатите (диабет, почечные заболевания, а также воспаления сосудов).

Конечно, простатит влияет на потенцию, но косвенно. Ведь мужчина при простатите страдает от болевого синдрома — поэтому абсолютно логично, что в такой ситуации он будет избегать половой жизни. Если после лечения у вас снизилась потенция, необходимо обратиться к врачу-терапевту.

Влияние простатита на психику мужчины

Обычно простатит рассматривают только с точки зрения прямого влияния на здоровье. Однако следует всегда учитывать тот факт, что это заболевание может влиять на здоровье не только напрямую, но и косвенно. Многочисленные исследования показывают, что простатит может оказывать влияния на психическое здоровье.

Из-за этого ухудшается не только лечение, но и диагностика этого заболевания. Сегодня психологические аспекты простатита изучены слабо. Психологические тесты показывают, что простатит может вызывать следующие психологические проблемы:

  1. Тревожность;
  2. Депрессивные расстройства;
  3. Бессонница;
  4. Сексуальные жалобы;
  5. Появления чувства собственной неполноценности.

Некоторые исследования показывают, что вышеперечисленные нарушения могут быть диагностированы у 80% пациентов с простатитом. Именно поэтому влияние психоэмоциональных расстройств недооценивается.

Однако простатит влияет на личность или личность влияет на течение простатита? С помощью специальных тестов были выявлены личностные особенности людей, которые долгое время болели простатитом. Исследования показали, что можно выделить не менее 4 различных типов пациентов с простатитом:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Психосоматический тип. У этих людей самочувствие находится в норме, однако у них могут появиться различные расстройства, которые могут остаться даже после избавления от простатита;
  • Алекситимический тип. Такие люди не могут описать свои ощущения, а психосоматическими расстройствами они обычно не страдают;
  • Пограничный тип. Такие люди очень сильно переживают по поводу своей болезни. Они могут плакать и испытывать душевные муки от осознания того факта, что они болеют простатитом. У этих людей очень часто диагностируются психосоматические расстройства;
  • Нарциссический тип. Эти люди обычно не переживают о своем заболевании, хотя могут легко описать симптомы, которые у них появились. Эти люди относительно редко страдают психосоматическими расстройствами.

Также существует определенный тип мужчин, которых можно назвать «простатическим ипохондриками». Они убеждены, что заболевание имеет органическую природу.

Они будут посещать врача несколько раз в неделю. Обычно ответы лечащего врача их не удовлетворяют, поэтому они идут к другому врачу; когда они разочаровываются и во втором враче, они могут пойти к третьему врачу и так далее. Поиски «идеального врача» и «настоящего специалиста» могут длиться необычайно долго.

Со временем они разочаровываются в официальной медицине. После этого они начинают лечиться у сомнительны личностей. По их советам они начинают принимать препараты с недоказанной эффективностью. Также многие люди начинают принимать различные антибиотики и таблетки. Из-за этого они приобретают устойчивость ко всем видам антибактериальных лекарств, что может вызвать различные проблемы в будущем.

Переубедить таких людей очень сложно, поскольку они не доверяют не только врачам, но и практически всем людям (в том числе — своим близким и друзьям). К счастью, «простатические ипохондрики» встречаются очень редко, а помочь им может только опытный психотерапевт.

Мнение врачей

Узнаем, что думают о влиянии простатита на потенцию квалифицированные врачи и ученые.

Иван Белых, врач-андролог, 42 года:

«Я занимаюсь лечением простатита более 15 лет. И я до сих пор не знаю точно о влиянии простатита на потенцию. Я видел пациентов, у которых простатит не влиял на потенцию (хотя из-за боли при эякуляции они реже занимались сексом); были мужчины, у которых нарушалась потенция, однако после выздоровления потенция у них восстанавливалась; также были пациенты, у которых проблемы с потенцией сохранялись и после выздоровления. Поэтому я считаю, что на сексуальное здоровье влияют индивидуальные особенности организма, а к каждому пациенту нужен индивидуальный подход».

Андрей Лурье, врач-сексопатолог, 38 лет:

«У многих мужчин после лечения простатита снижается потенция. Однако это возникает вовсе не из-за каких-то физиологических нарушений. Причины нарушения потенции две — психосоматические нарушения либо возникновение заболеваний, которые косвенно влияют на потенцию. В первом случае лечением должен заниматься врач-психотерапевт, во втором случае — врач-андролог. К сожалению, психосоматические расстройства лечатся достаточно тяжело, однако хороший специалист справится с этими нарушениями».

Роман Семенов, исследователь, 31 год:

«Врачебная статистика показывает, что чаще всего простатит не влияет на потенцию. Однако есть пациенты, у которых действительно нарушается потенция. Здесь нужно понимать, что после выздоровления потенция приходит в норму. Да, действительно, существуют мужчины, у которых потенция не восстанавливается и после выздоровления. Я рекомендую им обращаться за помощью не к андрологу, а к психотерапевту, потому что такое нарушение имеет психосоматическую природу».

Заключение

Теперь вы знаете о влиянии простатита на потенцию. Подведем итоги. Во-первых, сегодня ученые точно не знают, как именно влияет простатит на потенцию; большинство ученых склоняется к версии, что простатит не оказывает прямого влияния на потению, однако из-за косвенных причин (боль при эякуляции, ухудшение самочувствия, потеря уверенности в себе и так далее) может ухудшиться качество эрекции.

Во-вторых, психологические исследования показывают, что многие мужчины могут слишком серьезно относятся к своему заболеванию, что может привести к некоторым психологическим проблемам.

В-третьих, после выздоровления потенция в некоторых случаях не восстанавливается; в большинстве случаев это происходит из-за психосоматических нарушений, а лечить эти нарушения должен не уролог, а психотерапевт.

Что негативно и положительно влияет на мужскую потенцию?

На протяжении всей человеческой истории мужчины гордились своей физической, умственной и сексуальной силой. Однако стремительный прогресс, наблюдающийся в течение нескольких последних десятилетий, внес в мужскую жизнь как положительные, так и негативные моменты. Ухудшение экологии, снижение качества продуктов питания, сидячая работа, ожирение, вредные привычки и новые заболевания — все это негативно влияет на мужскую потенцию. Понятие «потенция» включает в себя не только эрекцию, но и продолжительность и качество сексуального контакта, влечение к представительницам противоположного пола и ряд других факторов, имеющих значение для нормальной половой жизни. Доказано, что на мужскую потенцию негативно влияет не только возраст. И начинать беспокоиться об этом нужно задолго до выхода на пенсию. Для этого необходимо прежде всего знать, что влияет на мужскую сексуальную силу.

Импотенция

Основные факторы, оказывающие негативное воздействие на потенцию

Очень сильно влияют на потенцию мужчины возрастные изменения, которые происходят в организме. Однако возраст — это далеко не единственное, что оказывает влияние на потенцию. Прежде всего это темперамент, который зависит от врожденных качеств. Большое влияние на потенцию у мужчин оказывают его отношения с партнершей. Очень вредны различные допинги, такие как наркотики, спиртные напитки, стероиды и пр. И, конечно же, потенцию у мужчин ослабляют разнообразные заболевания, при этом не только те, которые передаются во время сексуальных контактов.

Нельзя недооценивать степень влияния на потенцию отношений мужчины с женщиной. У некоторых мужчин непосредственно перед моментом сексуальной близости включается звериное желание. В большинстве случаев мужская похоть преобладает над нежностью, что заставляет напрочь забыть о ласках. Наряду с этим, многим женщинам очень нравятся прелюдии. И важно достичь гармонии со своим партнером. Нельзя недооценивать степень ее влияния на потенцию.

Проблемы с лишним весомМужская потенция напрямую связана с ожирением. У мужчины с лишним весом снижается сексуальное влечение. Это легко объяснить тем, что жир подавляет мужские гормоны и стимулирует выработку женских. Лишний вес создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что напрямую отражается на качестве половой жизни в целом и эрекции в частности. Помимо влияния на потенцию, ожирение приводит к развитию множества других заболеваний и в целом ухудшает качество жизни.

Нельзя недооценивать степень влияния на потенцию, оказываемую спиртосодержащими напитками. Известно, что от алкоголя прежде всего страдает печень. А как печень может быть связана с мужской потенцией? В действительности связь достаточно сильная. Алкоголь нарушает нормальную работу печени, из-за этого уровень тестостерона в организме снижается, а в случае регулярного злоупотребления спиртными напитками постепенно развиваются различные нарушения репродуктивной системы, что существенно ухудшает мужскую потенцию. Помимо этого, алкоголь оказывает крайне негативное воздействие на чувствительные центры спинного мозга, которые также связаны с эрекцией и эякуляцией.

Различные наркотические вещества, равно как и алкоголь, оказывают негативное воздействие на спинной мозг, что тоже снижает потенцию и приводит к нарушениям семяизвержения, т.е. оно может быть слишком быстрым либо же вовсе не наступать. Наиболее распространенной болезнью среди наркоманов является вовсе не СПИД, как многие считают, а гепатит С. Это заболевание оказывает крайне негативное воздействие на состояние печени, приводя к нарушению выработки мужских сексуальных гормонов и развитию импотенции. Даже те наркотики, которые принято относить к категории «легких» (марихуана и пр.), нарушают гормональный фон, подавляя выработку тестостерона. Прием наркотиков в течение длительного времени способствует развитию депрессии. А она уже является психологическим препятствием для нормальной сексуальной жизни. И чем чаще человек подвергается депрессии, тем меньше он думает о сексуальных контактах, что в результате тоже негативно сказывается на мужской потенции.

Негативное влияние стероидовНегативное воздействие на потенцию оказывают низкокачественные протеины и разного рода стероиды. Люди, занимающиеся силовыми видами спорта, зачастую используют белковые добавки и стероиды для ускоренного роста мышц. Большинство существующих протеинов являются безвредными для организма. Однако на рынке встречаются низкокачественные подделки из сои. В ее состав, как известно, входит фитоэстроген — это растительный аналог эстрогена, т.е. женского гормона. У мужчин, регулярно принимающих такие некачественные коктейли, может повыситься уровень женских гормонов. Они будут подавлять в мужчине половые гормоны, что однозначно приведет к снижению либидо и ухудшению потенции. Стероиды тоже приводят к различным гормональным сбоям, из-за которых потенция может нарушиться.

Какие болезни снижают потенцию?

К ослаблению мужской потенции могут приводить заболевания самого разного характера. Прежде всего это различные эндокринные заболевания, при которых наблюдаются нарушения синтеза половых гормонов. К этому могут приводить генетические нарушения, хронические заболевания, травмы и опухоли. Диагностикой подобных заболеваний занимается эндокринолог. Для лечения таких болезней, как правило, применяются гормональные препараты. Начинать курс лечения можно исключительно по назначению врача, самолечение здесь недопустимо, т.к. этим можно лишь еще сильнее усугубить проблему.

К снижению мужской потенции приводят заболевания спинного и головного мозга, различные неврологические расстройства. К таким недугам относятся:

  • эпилепсия;
  • травмы промежности и малого таза, в том числе и послеоперационные;
  • хронические и аутоиммунные болезни;
  • нарушения кровообращения;
  • болезнь Паркинсона.

Затяжная депрессияУ молодых мужчин нарушения потенции могут развиваться на фоне различных психологических проблем, таких как:

  • затяжные депрессии и постоянные стрессы;
  • хроническая усталость;
  • неврозы;
  • неудовлетворение собой или партнершей;
  • общее недомогание.

К снижению потенции зачастую приводят различные инфекционные и не только заболевания:

  • кишечная палочка;
  • хламидиоз;
  • сифилис;
  • стафилококк;
  • грибковые инфекции;
  • хламидиоз;
  • гонорея.

Влияние медикаментов на потенцию

Некоторые медикаменты способны вызывать нарушения в сексуальной сфере и снижать потенцию. К таким препаратам относятся различные гормональные таблетки, к примеру, женские гормоны, которые достаточно часто применяются при лечении онкологических заболеваний. Также на потенцию негативно воздействуют любые средства, приводящие к угнетению мозга (антидепрессанты, наркотические вещества, спиртные напитки).

Хроническая усталостьДаже те таблетки, которые люди считают абсолютно безобидными (мочегонные препараты, лекарства для снижения кислотности и т.д.) могут провоцировать нарушения потенции. Поэтому, для того чтобы избежать негативных последствий, перед использованием любых медикаментов нужно внимательно изучить инструкцию, проконсультироваться с доктором и четко следовать его рекомендациям.

Врач сможет оценить соотношение пользы и побочных эффектов конкретного препарата и при необходимости подберет аналог, который не будет оказывать влияния на репродуктивную функцию.

Какие продукты влияют на потенцию?

Помимо негативно воздействующих факторов, есть множество веществ, которые оказывают положительное воздействие на мужскую сексуальную силу. Прежде всего это здоровые и качественные продукты питания. Однако важно знать, что далеко не вся еда положительно влияет на репродуктивную систему.

Прежде всего нужно отказаться от продуктов, в состав которых входит животный жир. Потребление углеводов тоже нужно свести к минимуму.

В особенности это относится к холостякам, чей рацион состоит преимущественно из бутербродов, макарон, майонезов и соусов. Избыток животных жиров может провоцировать развитие атеросклероза и импотенции.

Для улучшения потенции нужно включить в свой постоянный рацион такие привычные продукты, как морковь, разнообразная зелень, чеснок, капуста, лук и пр. Чтобы потенция как можно дольше не угасала, нужно потреблять достаточное количество витамина С. Он содержится в черной смородине, салате, перце, шпинате, шиповнике и других продуктах.

Продукты для улучшения потенции При недостатке данного витамина будет ухудшаться самочувствие, могут развиваться заболевания сердечно-сосудистой системы, что неизбежно приведет к снижению качества половой жизни.

Одними из главнейших союзников крепкой потенции являются морепродукты. В их состав входят ненасыщенные жирные кислоты и различные полезные микроэлементы, которые являются «строительным материалом» для половых гормонов. Особым почетом пользуются устрицы, в состав которых входят цинк, йод и селен.

С давних пор для укрепления мужской силы активно использовались орехи, семена различных масличных культур и сами растительные масла. В состав этих продуктов входит витамин Е. Он нормализует работу мышц, снижает утомляемость и предотвращает развитие слабости. Данное вещество благотворно воздействует на функцию половых желез, щитовидки и гипофиза. Витамин Е содержится в мясе и рыбе, бобовых и различных овощах.

Положительно влияет на потенцию мужчины кофе, натуральный шоколад и какао.

Вещества, повышающие мужскую силу, входят в состав множества продуктов, но правильную диету лучше по возможности составлять совместно с врачом. Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий