Добавить в избранное
Все про лечение потенции

После физических нагрузок потенция падает

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Сразу скажем, что нет никаких «пивных» или «булочных» животов. Мужчина, может и не употреблять пиво, но живот все равно есть. Почему именно пивной живот, ведь такое же «брюшко» может проявиться вследствие обычного переедания? Дело в том, что пиво способствует отложению жира, начинающегося с брюшной полости, поэтому в народе большой живот мужчины назвали пивным. Итак, для того, чтобы убрать живот, мужчине необходимо ответить на вопрос: «Каковы главные причины появления живота?». Устранив причины, легче будет устранять последствия.

Причины появления живота у мужчин:

  • Переедание, а также частое употребление продуктов, способствующих ожирению. Основная проблема, которая ведет к появлению лишнего веса у мужчин.
  • Отсутствие физической нагрузки (гиподинамия). В купе с перееданием, малая физическая активность ведет к быстрой прибавке в весе, которая начинается у мужчин с брюшной полости.
  • Возраст. С возрастом обмен веществ и другие процессы, происходящие в организме, замедляются, что дает хорошую почву для отложения жира. Это отчасти связано с возрастным снижением тестостерона, который контролирует отложение жира.
  • Низкий уровень тестостерона у мужчин приводит к замедлению метаболизма, и напротив, лишний вес снижает тестостерон. Получается замкнутый круг, который препятствует мужчине сбросить лишние килограммы.

Какое влияние оказывает пивной живот на мужское здоровье?

Оказалось, пивной живот является не только неэстетичным, но и вредным для его обладателя. И это ничуть не преувеличенное заявление! Все дело в том, что жир в брюшной полости, это своеобразная фабрика по превращению тестостерона в эстроген – женский половой гормон, отвечающий за развитие женских половых признаков. Высокий уровень эстрогена у мужчин способствует отложению жира на теле мужчины по женскому типу и снижает уровень тестостерона, являясь его антагонистом (подробнее о влиянии ожирения на уровень тестостерона).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Начало пути

Прежде чем вы сделаете первый шаг на пути к изменению себя, помните, что постепенность – залог успеха в любом деле! То же касается борьбы с лишними килограммами. Мы сотканы из привычек, поэтому не забирайте их у себя резко и в один день, иначе ваш организм восстанет против вас и рано или поздно все вернется на круги своя.

celiИ еще, не ставьте себе критических целей, таких как: «Похудею за месяц на 30 кг» и т. п., если этого не требуют медицинские показания. Во-первых, это очень сложно и такая резкая потеря веса не лучшим образом отразится на вашем здоровье. Во-вторых, такие цели требуют принятия критических мер, а это нарушает принцип постепенности, и увеличивает риск сойти с пути к цели.

Если вы собрались ставить цели (а это всегда нужно делать), то они должны быть РЕАЛЬНЫМИ и КОНКРЕТНЫМИ. То есть вместо установки «хочу убрать живот» нужно поставить цель «снизить объем талии на 5 см за месяц» или «похудеть на 5 кг за месяц». Ставьте цель и идите к ней – больше вам ничего не надо знать!

С чего начать избавление от живота?

Питание

Питьевой режим. В первую очередь уберем лишние калории там, где их вообще не должно быть. Проследите за собой. Какая жидкость занимает ваш основной рацион? Если это чай и кофе с сахаром, газированные напитки, магазинные соки, тогда вы получаете лишние калории на пустом месте. Мало того, что лишние калории захламляют ваш организм, так еще кофеиновые напитки приводят к обезвоживанию организма. Все что надо вашему организму это простая очищенная вода и ничего более (см. личный опыт отказа от чая и кофе). В идеале, вы должны потреблять только воду, и в достаточном количестве (2 л в день).

Нормализация рациона питания. Следует постепенно сокращать в своем рационе жирное, мучное и сладкое, то есть свести к минимуму или отказаться вовсе от:

  • фаст-фуда (бутерброды, пельмени, хот-доги, пиццы);
  • кондитерских изделий (булочки, белый хлеб, конфеты, шоколад);
  • жирных мясных продуктов;
  • сахара и его заменителей;
  • продуктов, химической промышленности (чипсы, сухарики и прочее).

Употреблять в пищу больше:

  • свежих овощей и фруктов;
  • зерновых каш;
  • морепродуктов;
  • зелени;
  • ягод.

Все перечисленные продукты содержат большое количество клетчатки, которая необходима для нормального пищеварения.

Режим питания. Режим питания также играет немаловажную роль. Беспорядочное питание и постоянные перекусы не способствую быстрому перевариванию.

Основные правила режима питания, способствующие похудению:

  • Питайтесь дробно (меньший объем пищи за несколько приемов), то есть лучше съешьте свой дневной объем пищи, к примеру, за 5 приемов, чем за 3;
  • Старайтесь соблюдать временный режим между приемом пищи. Постепенно организм выработает привычку, и усвоение пищи будет происходить быстрее;
  • Не ешьте на ночь. Диетологи советуют отдавать предпочтение легким продуктам в вечернее время, потому как метаболизм в это время замедляется. Можно съесть фрукты, овощи, салат.

Физкультура и похудение

Физическая нагрузка очень хорошее подспорье для похудения. Не верьте себе, когда ваш мозг пытается оправдать то, что у вас нет времени или возможности заниматься спортом. Возможность есть всегда – было бы желание. Но не стоит сразу же прибегать к тяжелым изнуряющим тренировкам. Ведь спорт – это не только работа до седьмого пота, все может быть куда легче, чем вам кажется.

Подумайте, каким образом можно напрячь свое тело. Может вы живете в частном доме и 10 минут со скакалкой каждый день не отнимут у вас много времени. Может вы живете рядом со стадионом или бассейном и у вас найдется полчаса 3-4 раза в неделю, чтобы ими воспользоваться? Для начала достаточно составить себе комплекс несложных физических упражнений, которые можно делать дома. Далее можно подключить кардиотренировки (бег, езда на велосипеде, плавание) и упражнения с гантелями. Также необходимо выполнять упражнения на пресс, которые подтянут мышцы брюшной полости.

Тестостерон как фактор ускорения метаболизма

Как отмечалось раньше, тестостерон способствует ускорению метаболизма у мужчин, поэтому достаточный уровень тестостерона облегчит и ускорит борьбу с лишним весом. О том, как его повысить можно прочесть здесь.

Хирургическое лечение ожирения

Показано пациентам с индексом массы тела (ИМТ) больше 40 при неэффективности консервативных методов лечения.

Сегодня наиболее эффективны следующие операции:

  • Желудочное шунтирование;
  • Бандажирование желудка;
  • Рукавная гастропластика.

Подробнее о хирургическом лечении ожирения.

Причины искривления полового члена и как проходит лечение?

Искривление полового члена

Любые патологии развития половой системы сказываются крайне негативно не только на половых и репродуктивных функциях, но и нарушают психоэмоциональное равновесие и настрой мужчины. Искривление пениса — одна из таких патологий, что влечет за собой физические и психогенные отклонения и нарушения. Под большим сомнением встает полноценная половая жизнь мужчины, а также его возможности зачатия ребенка.

Как правило, врачи чаще всего диагностируют врожденное искривление пениса, хотя в большинстве случаев заметить патологию не удается сразу, а только в эрегированном состоянии. С точки зрения медицины искривление полового члена называется эректильной девиацией. Еще более частым явлением считается травматическое искривление детородного органа, которое соответственно относят к приобретенным патологиям. Лечение таких проблем может быть только одни путем — операция.

Из-за чего происходит искривление полового члена?

фото 2

Как уже говорилось ранее, в большинстве случаев обозначить искривление детородного органа у мужчины можно при эрекции, когда наступает половое возбуждение. В спокойном состоянии вряд ли можно распознать какие-либо отклонения в строении, поэтому патологию редко удается выявить на ранних порах. Прежде чем специалист определит методику лечения патологии, важно при помощи тщательной диагностики установить причины искривления члена.

Причин патологии может быть несколько:

  1. Гормональные нарушения, особенно такие сбои в организме, которые проявляются в период полового созревания подростка. Редко врачи фиксируют гормональную недостаточность андрогенов врожденную, что происходит еще в период эмбрионального развития.
  2. В случае несимметричного развития белковых оболочек, что покрывают пещеристые тела пениса. Соответственно, в той стороне, где расположена укороченная оболочка, туда же искривляется сам пенис.
  3. Спровоцировать деформацию пениса могут травматические механические воздействия на него.
  4. При нерациональном лечении инъекциями эректильной дисфункции, может возникнуть деформация пениса, а именно искривление. Частые уколы травмируют оболочку пениса, что вызывают развитие воспалительного процесса. На фоне этого могут образовываться рубцы, искривляющие член.
  5. Болезнь Пейрони, которая выражается образованием твердых бляшек на белочной оболочке кавернозных тел, что во время эрекции проявляется искривлением полового органа. Такое заболевание свойственно мужчинам в возрасте 40-60 лет.

Если помимо искривления пениса наблюдается укорочение уретры, мужчина нуждается в срочном лечении. Такая патология сопровождается нарушением мочеиспускания, опущением члена вниз (то есть искривление вниз), психологическим и физиологическим дискомфортом. Если же искривление не мешает мужчине быть сексуально активным, не страдают никакие другие функции мочеполовой системы, патологию можно не лечить.

Когда нужно принимать меры?

фото 3

Искривление полового члена нуждается в лечении, если у мужчины помимо этой патологии нарушаются другие функции, а также наблюдаются неприятные симптомы. Если же мужчина способен вести половую жизнь, репродуктивное здоровье не нарушено, как и процесс мочеиспускания, не страдает психоэмоциональное состояние, врачи не считают целесообразным проводить оперативное вмешательство.

Поводами для проведения лечения считают следующие осложнения:

  • Помимо деформации пениса наблюдается укорочение мочеиспускательного канала.
  • Если травматическое искривление пениса нарушает кровоснабжение органа, а также истончение сосудов.
  • В случае, когда травмы, повлекшие за собой искривление члена более чем на 15°, могут наблюдаться образования фиброзных рубцов тканей пениса. Без лечения такие рубцы могут привести к появлению новообразований.

Все указанные последствия патологии пениса требуют своевременной консультации специалиста (особенно эректильная деформация), так как последствия могут быть серьезными, в случае новообразований — необратимыми.

Как выявить искривление?

фото 4

Многочисленные патологии развития и строение половых органов можно вылечить, если своевременно диагностировать в условиях клиники, а также получить квалифицированную помощь специалиста. Опознать патологию можно по визуальному осмотру полового органа, нарушениям половых функций, мочеиспускания. Далее мужчине нужно посетить уролога, который назначить ряд диагностических процедур, а именно:

  • визуальный осмотр, сбор анамнеза и жалоб пациента;
  • ультразвуковое исследование внутренних органов;
  • сбор биоматериала для проведения анализов;
  • изучение полового органа в состоянии эрекции.

Особое внимание врач должен уделить отверстию мочеиспускательного канала. Если он будет располагаться на верхушке головки, это не выходит за нормы, а проведение операции может выполняться по строгим показаниям. Далее пациента ознакомляют с существующими методиками лечения, в данном случае это оперативное вмешательство. И чем реалистичнее будут взгляды мужчины на предстоящую операцию и ее результаты, тем больше удовлетворения будет у него по итогу.

Как можно исправить искривление?

фото 5

В любом случае перед началом операции специалист выполняет надрез крайней плоти, благодаря чему будет возможным обнаружение эластических и коллагеновых волокон пениса. Далее хирург может провести одну из существующих операций по устранению искривления пениса:

  1. Иссекая белочную оболочку, хирург добивается выравнивания полового органа мужчины, так как чаще всего ее асимметрия приводит к такой патологии. При незначительном искривлении может выполняться пликация, то есть нанесение при помощи швов складки из специального нерассасывающегося материала одной или нескольких. Если градус искривления выше 45, тогда может применять методика эллипсовидных иссечений белочной оболочки.
  2. Восстановить нормальную форму члена можно, если надставлять белочную оболочку. Чаще всего такое лечение проводят мужчинам с болезнью Пейрони. Бляшки вырезают, на и место наносят пластический материал (собственная кожа или вены, реже искусственно синтезированный материал), что ликвидирует дефицит белочной оболочки. Искусственные протезы не отторгаются организмом, при этом член не только восстанавливает нормальную форму, но и немного увеличивается в размерах.
  3. Фаллопротезирование — лучшая методика лечения сегодня, если у мужчины наблюдается также эректильная дисфункция. Врачи используют чаще всего двух- или трехкомпонентные фаллопротезы за счет их многофункциональности и эстетичности.

Все три вида операции легко переносятся организмом мужчины, кроме того они не требуют длительного стационарного восстановления и наблюдения врачами. Полное заживление наступает спустя 1-2 месяца, в зависимости от индивидуальных особенностей каждого организма.

Реабилитация

Отправиться домой после проведения любой операции для лечения искривления пениса можно уже спустя 2-4 дня, если нет никаких показаний врача. Первые сутки может наблюдаться небольшая отечность и болезненность в месте проведения хирургии, но все неприятные симптомы пройдут со временем сами по себе. Для полного заживления должно пройти около двух месяцев, после чего будут улучшены все половые функции.

Во время восстановления мужчине важно правильно питаться, не поднимать тяжестей и избегать физических нагрузок на организм. Также специалист может назначить антибиотики или другие средства для профилактики осложнений поле операций. В течение двух месяцев до полного заживления запрещены половые связи. Также важно регулярно показываться врачу для отслеживания динамики восстановления полового органа и его функций.

Могут ли возникнуть проблемы с потенцией в 20 лет?

Вопрос:

Добрый день! Меня зовут Сергей, мне 21 год. В последнее время заметил некоторые проблемы с эрекцией, из-за этого моя девушка часто обижается, а я чувствую себя дискомфортно. Скажите, почему возникают проблемы с потенцией в 20 лет и как их можно устранить?

Ответ эксперта

Уважаемый Сергей, не стоит слишком сильно переживать по этому поводу. Причины проблем с потенцией в 20 лет зачастую те же самые, что и в 40 или 50, а мнение по поводу того, что потенция ухудшается с возрастом уже давно устарело. Больше всего на это влияет образ жизни, а не количество прожитых лет.

Если есть проблемы с потенцией в 20 лет, то причины можно и нужно устранять. Во-первых, такая проблема может возникнуть на психологическом уровне, к примеру, после тяжелого трудового дня или сильных физических нагрузок.

Следует отметить, что это вполне нормальная реакция организма на непривычные нагрузки. Не стоит сразу же нагнетать ситуацию и всерьез опасаться, что у вас проблемы с потенцией. Если подобная мысль прочно засядет у Вас в голове, то решать ее придется уже у психолога. Только он сможет помочь правильно и адекватно выйти из этой ситуации.

Во-вторых, причинами сексуальных расстройств может стать неправильное и беспорядочное питание — фаст-фуд, переедание на ночь и злоупотребление алкогольными напитками. Все это обычно проявляется не сразу, а дает о себе знать через 5-10 лет. Так что в любом случае за своим питанием нужно следить всегда.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

Подводя итоги всего вышесказанного, хочется подчеркнуть, что какой бы ни была причина потенции, необходимо её решать, и лучше это делать не самостоятельно, а с помощью специалиста.

Поделитесь с друзьями!

подробнее

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий