Добавить в избранное
Все про лечение потенции

Ухудшилась потенция в 30 лет

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

В свои 17 лет редко кто из молодых людей всерьез задумывается о кризисе среднего возраста. К 30-ти годам каждый юноша мечтает прийти состоятельным мужчиной, серьезным семейным человеком, зрелой личностью с определенным списком достижений. Но чем ближе заветная дата, тем чаще закрадываются сомнения: а все ли идет по плану? Несбывшиеся ожидания больно ударяют по самолюбию, вгоняют в депрессию, становясь причиной пресловутого кризиса 30 лет. Так ли он страшен, как о нем говорят? Как пережить кризис среднего возраста без вреда для здоровья?

Причины и факторы риска

Кризис 30 лет является особой точкой на личной жизненной карте, поворотным моментом в судьбе каждого мужчины. Это рубеж, делящий жизнь на до и после. Время подведения итогов и осознания значимости собственного существования. Закономерный переход из стадии юноши к возрасту зрелого мужчины. Нет ничего удивительного в том, что в это время многие мужчины теряются в нахлынувших ощущениях и не знают, как справиться с новым осознанием себя и своей жизни. Что же такое кризис 30 лет и почему он возникает?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Принято выделять несколько причин кризиса среднего возраста:

  • невозможность реализации давно задуманных планов, исполнения заветных желаний;
  • финансовая несостоятельность;
  • неудачи в профессиональном плане;
  • отсутствие желаемых материальных благ;
  • отсутствие семьи или плохие отношения с супругой/возлюбленной;
  • проблемы со здоровьем (в том числе в сексуальной сфере);
  • напряженная социальная обстановка.

На самом деле все эти причины очень условны. Невозможно узнать заранее, какой именно фактор сработает, и что станет отправной точкой для развития кризиса средних лет. Депрессия на 30-летнем рубеже встречается у самых разных представителей сильной половины человечества. Хандра настигает и успешных, материально обеспеченных мужчин, и тех, кто вынужден ежемесячно занимать до зарплаты. Кризис случается и у внешне счастливых семьянинов, и у отчаянных холостяков.

Психологи отмечают, что по большому счету причина кризиса 30 лет кроется в глубокой неудовлетворенности собственной жизнью. Мужчине кажется, что он находится не на своем месте, занимается не своим делом, живет не по тому сценарию. Происходит глобальная переоценка полученного опыта. Прежние достижения не радуют. Появляются другие ценности, меняются приоритеты. По статистике к 30 годам каждый второй мужчина приходит с ощущением навсегда упущенных возможностей и острым чувством собственной несостоятельности в выбранной сфере деятельности.

Кризис 30 лет: как его распознать?

Важно понимать, что проблема не приходит внезапно. Не бывает так, что ровно в полночь своего тридцатилетия мужчина вдруг осознает: вот он, кризис. Понимание несовершенства окружающего мира и своей собственной жизни, крах надежд и ожиданий приходит постепенно. По статистике большинство мужчин сталкиваются с подобной проблемой в возрасте 27-34 лет. В той или иной степени разочарование и печаль по несбывшимся мечтам настигает каждого, просто не все находят в себе мужество признаться в этом.

Основные проявления кризиса 30 лет:

  1. Мужчина всерьез пересматривает свои жизненные ценности и приоритеты. Ощущает, что некогда радужные перспективы больше не вдохновляют.

  2. Мужчина испытывает острое чувство жалости к себе, ощущает недовольство собственной жизнью, предъявляет претензии к существующему мироустройству.
  3. Отношения с супругой/возлюбленной становятся прохладными. Все реже возникает желание провести время вместе с любимой женщиной или детьми. Секс становится реже и не всегда приносит удовлетворение.
  4. Привычная и даже некогда любимая работа больше не радует. Пропадает стремление к карьерному росту и переменам.
  5. У мужчины возникает ощущение, что он загнал себя в ловушку и не может из нее выбраться. Это дополняется отчетливым ощущением общей несправедливости жизни. Жизнь видится в серых красках.
  6. Возникает общее чувство усталости, апатии, опустошенности.

Распознать кризис среднего возраста удается далеко не сразу. Многие мужчины и вовсе не отдают себе отчета, что их поведение и отношение к миру изменилось. Заподозрить проблему можно по некоторым характерным признакам. Если верить статистике, большинство мужчин в кризисе:

  • Жалуются на жизнь, работу, начальство, семью.
  • Отмечают, что отношения с родными и друзьями стали натянутыми, холодными.
  • Осознают, что хобби и привычные развлечения не радуют.
  • Не испытывают желания зарабатывать деньги, не чувствуют в себе тяги к карьерному росту, достижению успеха.
  • Много времени проводят за компьютером, в соцсетях, перед телевизором.
  • Отказываются признавать свои достижения, обесценивают прежние успехи.

Читайте подробнее: Симптомы и причины кризиса среднего возраста у мужчин

Далеко не всем удается без потерь пройти кризис среднего возраста. Придавленные грузом проблем, многие мужчины ищут утешения на дне бокала, уходят в мир компьютерных игр или проводят все свободное время на диване перед телевизором. В попытках поднять самооценку нередко мужчины ищут утешения на стороне, изменяя супруге. Все это усложняет и без того непростую ситуацию, создает новый виток проблем и не позволяет быстро выбраться из созданной сознанием ловушки.

Существует и другая тенденция преодоления кризиса 30 лет. В этом состоянии некоторые мужчины способны на весьма необычные поступки. Их поведение становится эксцентричным, не свойственным взрослым серьезным людям. Экстремальные виды спорта, путешествия на край света, необычные приобретения, неожиданные занятия – все это удел мужчин в возрасте около 30 лет. Стоит отметить, что смена привычного образа жизни порой действительно помогает выбраться из кризиса и найти свое место в жизни с учетом изменившихся обстоятельств.

Как помочь?

Чтобы избежать подобных проблем, следует придерживаться некоторых несложных правил:

  1. Мир и гармония в семье – первое, чего следует добиться. В это время мужчине как никогда ранее требуется вся любовь и забота близких. Дом, в который можно вернуться после тяжелого дня – то, что нужно для внутренней гармонии и умиротворения. Поддержка, понимание, сочувствие (но без откровенной жалости) – вот то, что поможет мужчине выбраться из кризиса с минимальными для себя потерями.
  2. Минимум стрессов, и это касается не только отношений в семье. Если новости по TV вгоняют в депрессию – нужно выключить телевизор. Если начальник доводит до нервного срыва, стоит задуматься о смене работы. Не нужно тратить свою жизнь на людей, которые неприятны, заниматься нелюбимым делом и подвергать свою нервную систему излишним перегрузкам в этот непростой период.
  3. Режим труда и отдыха. Как ни банально это звучит, но полноценный 8-часовой сон – залог хорошего настроения и бодрости на весь день. Не выспавшийся человек вряд ли способен справиться с кризисом и вернуть себе радость жизни.
  4. Новое хобби. Если прежние увлечения не радуют, стоит подыскать себе другое занятие. Ко всему прочему это еще и хороший способ познакомиться с новыми интересными людьми и по-иному взглянуть на мир.
  5. Путешествия. Если есть время и деньги, можно отправиться в любую точку мира. Если финансы не позволяют, можно ежедневно гулять по городу, открывая для себя незнакомые улицы. Смена обстановки – лучший способ перезагрузки.
  6. Физическая нагрузка. Если дать телу двигаться, оно позволит уму выключиться и на время забыть о проблемах. Это также хороший способ поддерживать себя в форме, тем самым повышая собственную самооценку. Подойдут занятия спортом, тренировки в тренажерном зале, бег, катание на велосипеде или регулярные прогулки на свежем воздухе.
  7. Забота о своем теле. Хронические болезни не добавляют радости и не способствуют выходу из кризиса. Стоит пройти обследование у врача и заняться своим здоровьем при первой возможности.
  8. Консультация психолога. Если своими силами справиться с кризисом не удается, нужно обратиться к специалисту и решить возникшие проблемы на сеансе индивидуальной терапии.

Читайте подробнее: Как преодолеть кризис среднего возраста мужчине?

Новые перспективы, предвкушение перемен – все это возвращает мужчине радость жизни, заставляет двигаться вперед, осознавать себя в новом качестве и понимать, что его личная история на этом не заканчивается.

Причины и методы устранения проблем с потенцией в 30 лет

С возрастом практически любой мужчина рано или поздно сталкивается с проблемой снижения потенции, но, к сожалению, в настоящее время все больше молодых людей, едва достигших 30 лет, жалуются на проблемы с эректильной функцией. Неудавшиеся попытки половой близости накладывают серьезный отпечаток на эмоциональное состояние партнера, но проблема эта в большинстве случаем решаема, необходимо только обратиться к грамотному специалисту и не впадать в депрессию. Каковы же причины импотенции в 30 лет у мужчин и как с ними бороться?

Лицо мужчиныЛицо мужчины

Факторы возникновения

Нарушение потенции потенция или половое бессилие у молодых мужчин всегда имеют под собой какое-либо обоснование, и при правильном подходе всегда можно найти настоящую причину половой слабости и попытаться устранить ее. Причины слабой потенции в 30 лет могут быть обусловлены следующими факторами в зависимости от ее характера:

  • Физическая или органическая импотенция.

Органическая импотенция отличается постепенным характером возникновения. У мужчины периодически возникают проблемы с потенцией, он начинает замечать, что для возникновения эрекции ему требуется все больше усилий и времени, но вскоре половое возбуждение уже перестает наступать и по утрам, и мужчина становится полностью неспособным к половому акту. При органической причине нарушения потенции мужчина полностью сохраняет влечение к противоположному полу, но даже при наступлении эрекции он редко может довести половой акт до эякуляции, поскольку часто расслабление полового члена наступает сразу после его начала.

Причинами данного вида нарушения потенции чаще всего бывают различные внутренние заболевания:

  1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой, например атеросклероз или повышенное артериальное давление.
  2. Патологии эндокринной системы, такие как сахарный диабет или ожирение, вызванное заболеваниями щитовидной железы.
  3. Заболевания, передающиеся половым путем.
  4. Воспалительные процессы органов малого таза, например острое или хроническое воспаление предстательной железы или мочеиспускательного канала.

У молодых мужчин в возрасте до 30 лет органическая импотенция может возникнуть из-за нерегулярной половой жизни, сопровождающейся длительными периодами воздержания, обычно при налаживании нормальной периодичности половых актов эти проблемы проходят сами собой, так как устраняется причина.

  • Психологическая причина нарушения потенции.

Данный вид импотенции особенно характерен для мужчин в возрасте до 30 лет, невозможность совершить половой акт часто бывает обусловлена различными психологическими проблемами и травмами, которые могли быть получены еще в раннем детстве. Основными причинами психологической импотенции являются неправильное половое воспитание в семье, неудача при первой половой близости, плохие отношения с партнершей, особенно страх быть осмеянным в случае неудачи, постоянные опасения заразиться венерической болезнью и многие другие страхи. Чаще всего таким видом импотенции страдают молодые люди, крайне неуверенные в себе и имеющие различные комплексы по поводу своей внешности или физических способностей. Психологическая импотенция может быть последствием постоянного стресса и эмоционального напряжения, усталости, тяжело переживаемых неприятностей в семье или на работе.

  • Ятрогенная причина нарушения потенции.

Данный вид нарушения потенции у мужчин 30-летнего возраста может наступить вследствие приема определенных лекарственных средств или после хирургических операций на органах малого таза. Симптомы данного вида нарушения потенции имеют свои особенности и зависят от вызвавшей ее причины, например эректильная функция может ослабевать или вообще пропадать.

Нарушенная потенция также может возникнуть после операций по удалению простаты, хирургических манипуляций на головном или спинном мозге, химиотерапии при лечении онкологических заболеваний и других факторов внешнего воздействия.

Влияние образа жизни на половые расстройства

Большинство молодых мужчин, не достигших 30-летнего рубежа, не подозревают, что их привычки и образ жизни могут вызвать проблемы с эрекцией. Наиболее негативно на эректильную функцию влияют:

  1. Алкоголь. Негативное влияние излишнего употребления алкоголя на потенцию доказано многочисленными научными исследованиями, причем наиболее опасным для мужского здоровья признано пиво. Пиво в значительной степени влияет на процесс выработки мужского гормона тестостерона, определяющего способность мужчины к совершению полового акта. Кроме того, одним из основных компонентов пива являются фитоэстрогены, которые напрямую связаны с продуцированием женских половых гормонов.
  2. Курение. Слабая потенция в 30-летнем возрасте может быть напрямую связана с количеством ежедневно выкуриваемых сигарет, поскольку никотин оказывает ярко выраженное сосудосуживающие действие, что значительно затрудняет кровоснабжение мужских половых органов.
  3. Употребление наркотиков. Лишний раз говорить о вреде любых наркотиков бессмысленно, но в контексте раннего нарушения потенции необходимо знать о том, что употребление даже легких наркотиков, например марихуаны, в значительной степени влияет на выработку тестостерона.
  4. Гиподинамия и сидячий образ жизни. Привычка проводить целый день сидя за компьютером, к которой очень склонны молодые парни, негативно влияет на состояние сосудов органов малого таза. Вследствие низкого уровня физической активности нарушается нормальное кровоснабжение мочеполовой системы, что напрямую ведет к нарушению потенции.
  5. Неправильное пищевое поведение. Молодые парни обычно крайне легкомысленно относятся к вопросам рационального питания, предпочитая высококалорийную пищу и фаст-фуд. В результате происходит быстрый набор веса, а ожирение провоцирует преобразование тестостерона в женские половые гормоны эстрогены. Следствием этого является ослабление полового влечения, и наступает эректильная дисфункция.

Проблемы с потенцией, которая может ослабнуть в 30 лет, часто можно решить, пересмотрев свой привычный образ жизни и отказавшись от вредных привычек. Но иногда этого бывает недостаточно, тогда требуются консультация специалиста и определенное лечение, которое в особо тяжелых случаях может продлиться не один год.

Простые рекомендации

При признаках импотенции в молодом возрасте многие мужчины стесняются обращаться к врачу, надеясь, что проблема решится сама собой, но чаще всего такая отсрочка только усугубляет проблему, а попытки самолечения по советам друзей в некоторых случаях могут нанести значительный вред. Современные методы лечения половых расстройств у мужчин обладают высокой эффективностью и имеют в своем арсенале значительное разнообразие средств.

Проблемы могут возникнуть при лечении органической импотенции, поскольку чаще всего возникает необходимость терапии основного заболевания. При других формах импотенции обычно достаточно следовать советам врача и выполнять простые рекомендации:

  • Скорректировать режим труда и отдыха, отказаться от перегрузок, нормализовать сон.
  • Пересмотреть пищевые привычки, отказаться от фаст-фуда, включить в рацион большое количество белка, фруктов, овощей, молочных продуктов, орехов и зелени.
  • Решить психологические проблемы, для этого может потребоваться консультация психотерапевта, но иногда бывает достаточно просто поговорить с партнершей и наладить с ней отношения.
  • Следить за весом, заниматься спортом, побольше бывать на свежем воздухе.

Снижение потенции у мужчин в молодом возрасте – это плохой признак, поскольку 30-летний возраст является расцветом мужчины. Проблемы с эректильной функцией в 30 лет могут возникнуть по целому ряду причин и иметь разные симптомы, но помочь разобраться в проблеме и дать рекомендации по ее устранению может только квалифицированный специалист.

Каковы признаки импотенции у мужчин в 50 лет?

Для лечения эректильной дисфункции с учетом среднего возраста необходимо знать признаки импотенции у мужчин в 50 лет. В зависимости от времени возникновения различается импотенция первичная и вторичная. Первичная характеризуется изначально полным отсутствием эректильной функции. При вторичной наблюдается ослабление или полное угасание эрекции при том, что изначально она была. Одним из видов вторичной импотенции является возрастная (физиологическая) импотенция.

Импотенция после 50 лет имеет как общеклинические проявления для данного заболевания, так и специфические признаки, которые накладывает возраст пациентов.

Общая симптоматика импотенции

В целом симптомы импотенции можно разделить на 2 основные группы:

  • органические;
  • психогенные.

У каждой группы есть особенные проявления.

Около 80% случаев данной патологии имеют органическое происхождение. Органическая импотенция развивается не стремительно и одномоментно, а постепенно. Это длительное и системное расстройство. При органической импотенции спонтанные ночные эрекции отсутствуют, либидо не снижено, эякуляция нормальная.

Депрессия Депрессия способна вызывать психогенную импотенцию

Психогенная импотенция появляется внезапно и зачастую одномоментно. Основным фактором ее возникновения являются расстройства нервной и психической природы: неврозы, депрессия, невротические состояния, проблемы при взаимоотношениях партнеров. Такой вид недуга вызывает и прием ряда медицинских препаратов (эстрогены, противораковые препараты, антидепрессанты, транквилизаторы). В отличие от органической импотенции спонтанные и ночные эрекции здесь присутствуют. Психогенное заболевание носит переменный характер — при отсутствии угнетающего фактора потенция может восстанавливаться.

Признаки начала и развития импотенции

Приведенные ниже симптомы являются показанием для постановки диагноза эректильной (эндотелиальной) дисфункции. Диагноз считается правомочным при течении расстройства не менее 3 месяцев. Выявление пациентом 1 или нескольких симптомов должно стать поводом к обращению за врачебной помощью:

  1. Уменьшение способности к эрекции вплоть до полного ее отсутствия. Даже при большом желании и отсутствии раздражающих факторов мужчина не может добиться состояния эрекции.
  2. Отсутствие полноценной эрекции. При возбуждении пенис увеличивается в размерах, дальнейший процесс развития эрекции приостанавливается. Для полового акта степень возбуждения недостаточная, теряется привычная упругость полового члена.
  3. Недостаточная продолжительность эрекции по времени. Время возбуждения слишком короткое для нормального завершения полового акта. Эрекция угасает в процессе, эякуляция так и не достигается.
  4. Преждевременная эякуляция даже у мужчин со значительным сексуальным опытом. Данный признак может еще возникать при длительном воздержании, в таком случае он относится к временной импотенции. Если эякуляция происходит до начала полового акта, то это указывает на венозное нарушение.
  5. Самопроизвольная эрекция по ночам или утром не наблюдается.
  6. Отсутствие или значительное уменьшение полового влечения.
  7. Неспособность совершения фрикционных движений.

врачВыявление 1 или нескольких симптомов должно стать поводом для посещения врача

Врачебное обследование предполагает диагностирование по одной из психометрических шкал. Рекомендуемый метод — международный индекс эректильной функции, позволяющий количественно оценить состояние эрекции и определить степень тяжести ее нарушений.

Специфические признаки возрастного влияния на потенцию

Около 50% мужчин в возрасте 50 лет и старше сталкивались с расстройствами эрекции. Уменьшение показателей заболеваемости наблюдается у более молодых, а увеличение, соответственно, у лиц пожилого возраста. Проявление возрастных изменений носит глубоко индивидуальный характер. У некоторых мужчин они проявляются в 30-40 лет, а организм других успешно борется с ними и до 60 лет. Полувековой возраст является определенной границей: до него в норме не должно быть нарушений потенции (или они незначительны). У пациентов отмечается целый ряд естественных изменений, несущих дополнительные риски для полового здоровья мужчины, при которых импотенция после 50 лет может возникать чаще, чем в более молодом возрасте:

  1. Уменьшение полового влечения по причине снижения уровня тестостерона. Тестостерон является ключевым компонентом, определяющим степень полового влечения. Он также влияет на иммунную систему, метаболизм углеводов и жиров, кроветворение, минеральную плотность костной ткани. Пиковых значений количество тестостерона достигает к позднему подростковому периоду и постепенно снижается после 30 лет примерно на 1% в год. К 60-65 годам (но этот срок зависит от каждого конкретного случая) наступает значительное нарушение эректильной функции. Такой возраст делает импотенцию все более распространенной патологией.
  2. Естественное снижение тестостерона провоцирует также увеличение срока достижения полноценной эрекции и снижение ее качества.
  3. Влияние на потенцию оказывает атеросклероз, который затрагивает не только сосуды мозга и сердца, но и полового члена. В результате это приводит к сосудистой половой дисфункции.
  4. После пятидесяти лет наблюдается подавление деятельности надпочечников (адренопауза). Снижается уровень гормона дегидроэпиандростерона (ДГЭА) при сохранении секреции кортикотропина. К последствиям нехватки ДГЭА можно отнести снижение либидо, пониженное настроение, ослабление потенции. Уменьшается мышечная масса и сила.

Временная импотенция

При рассмотрении признаков импотенции необходимо отметить случаи временного свойства. К ним относится преждевременная эякуляция при отсутствии регулярной половой жизни. Такая проблема становится причиной невозможности довести половой акт до запланированного завершения. Для устранения достаточно, как правило, нормализовать половую жизнь.

влюбленная параДля устранения временной импотенции достаточно нормализовать половую жизнь!

Снижение потенции бывает при чрезмерной половой активности. Постоянное раздражение рецепторов головного мозга, венозных синусов полового члена и замыкательного аппарата приводит к падению их чувствительности (резистентности).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Течение такого состояния по времени различно. Оно зависит от индивидуальных особенностей организма и объема прошедших нагрузок. Чем они были продолжительнее, тем дольше продлится временная дисфункция. После прекращения нагрузок потенция постепенно восстанавливается.

Лечение импотенции у мужчин после 50 лет зависит от правильного и своевременного нахождения причины заболевания. На вопрос, как бороться с импотенцией, ответ должен дать лечащий врач. Самолечение здесь неприемлемо и зачастую опасно. При назначении терапии врачом учитываются не только характерные симптомы: психогенные и органические, — но и общее состояние пациента. Зачастую нарушения эректильной функции являются сопутствующими заболеваниями при:

  • диабете (риск развития 55%);
  • ишемической болезни сердца (риск развития 39%);
  • заболеваниях сердца и курении (риск развития 56%);
  • депрессии (риск развития 90%);

Значительное негативное влияние на состояние мужского здоровья оказывают вредные привычки: курение, употребление алкоголя, низкие физические нагрузки. Лекарственные препараты, оказывающие действие на центральную нервную систему (нейролептики, антихолинергические и антигипертензивные лекарства) также могут спровоцировать импотенцию.

Возраст 50 лет — период, когда у многих мужчин начинают происходить естественные изменения организма, что вместе с существующими хроническими заболеваниями может создавать благоприятные предпосылки для развития эректильной дисфункции. Борьба с данным заболеванием должна иметь комплексный подход и требует как врачебного лечения, так и соблюдения пациентом здорового образа жизни.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий